«Диетические фотоотчеты»

в мульте скумбрию в соб.соку

Куриный суп с рисом (без картошки) (Обед -60)

Лимонное печенье (постное)
http://forum.say7.info/topic73827.html

яйки с пароварки))))

Торт-пирожное «Киндер Пингви» (ДД) с Зефир творожный (Диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5628361.html#5628361
http://forum.say7.info/post5628388.html#5628388


«Жульен» из кальмаров (Обед -60)
http://forum.say7.info/topic83188.html

Тушеная капуста в мультиварке


Запеченная брюква с морковью и паприкой
http://forum.say7.info/post5630958.html#5630958


Куриный суп с рисом (без картошки) (Обед -60)

рыбка

опять суп

котлета остался фарш от ветчины...поджарила в соб.соку

чай

Ветчина из индейки в ветчиннице
http://forum.say7.info/topic84382.html


Шоколадно-кофейный кекс с отрубями
http://forum.say7.info/topic78728.html


Кокосовые Маффины
http://forum.say7.info/topic84513.html


Мясная запеканка с овощами и рисом (Обед -60)
http://forum.say7.info/post5636121.html#5636121


Йогурт с семенами чиа, овсянкой и фруктами


Шоколадно-кофейный кекс с отрубями

с черносливом, очень вкусно

Творожное суфле "Диетическое"

с кэробом и чиа