Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Настя, спасибо! Супер-мега-бомба рецепт! Надо делать.
А я вот еще нарыла http://forum.say7.info/topic54234.html и http://forum.say7.info/topic52763.html (только без молочки).