Ляночка08

Светлана
скинула фотки -стараюсь сейчас кушать максимально просто- за основу взяла идеюс диеты Магги (хотя на диету пока не иду -все же бывает мороженко проскакивает

)
утром кушаю творог с ягодами
обед и ужин- белок +овощи (сегодня буду рыбу варить или запекать

)
вспомнила о мясном дранике
Мясной драник
http://forum.say7.info/topic69097.html
сейчас обьедаюсь помидорами(правда покупные- свои ужэе на подходе- но уже они очень вкусные)- рву листья базилика- соль-перец- поливаю бальзамическим соусом- вкуснятина
и как-то утром делала гренки а-ля капрезе- хлеб обжарила, сверху творог -посолить поперчить- помидоры и базилик-полить бальзамиком
как-то оладьи из кабачка жарила- в обед наелась
и картинки