Оладушки для дам стройных и аппетитных

Дорогие Форумчане!!!
Предлагаю Вашему вниманию еще один эксперимент.На этот раз оладьи,которые по подбору ингредиентов подойдут как дамам стройным,так и аппетитным.
Приступим:100 гр творожной массы(обезжиренный творог)
-1ст.ряженки(питьевой йогурт обезжиренный),можно с добавками из фруктов
_0,5 ст.рисовой муки
-1 ст.овсяной цельнозерновой муки(перемолоть хлопья)
-1 ст.л.песка(сахарозаменитель)
-1 ч.л. соды
-3 ст.л.крахмала
Все это перемешиваем(я вилкой) до однородности и даем постоять минут 20.Жарим ,как обычно.Уменя на сковороде масла нет(вернее я один раз капнула и растерла силиконовой кисточкой,далее просто обтирала кисть ).Так ,теперь технические характеристики стакан 200гр,тесто вот такое густое
ну и на выходе вот такие красавцы,довольно упитанные
Как видите дольше писала,чем делать.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Натуличка Сергеевна
Наташенька, аппетитные красавцы получились - так бы и утащила парочку!

Леночка,в чем же дело?Угощайся ,дорогая!!!

А состав просто классссссс
С ряженкой еще никогда не дела, надо попробовать.

Попробуй,Наташ!Надеюсь понравится.Состав в самом деле...на любой вкус

Какая прелесть и составчик
ушли в закладочки

Яна,очень рада,если пригодится

надо попробовать

Мммммм Наталья какие аппетитныеееее
Спасибо !!!!! Не скромный вопрос сковорода у вас какая? Керамическая? В какой фирмы?

Да сковорода керамическая,и если наша Россмйская действительность ничего не искажает то Бернер
Света,пробуй на здоовье,надеюсь порадует

Натуличка Сергеевна писал(а):

Да сковорода керамическая,и если наша Россмйская действительность ничего не искажает то Бернер Света,пробуй на здоовье,надеюсь порадует

Спасибо , может bergner????
Посмотри пожалуйста - http://www.bing.com/images/search?q=bergner+ceramic+pan&FORM=HDRSC2
Сори что не по теме, я у всех спрашиваю , очень хочу купить хорошую керамическую сковороду , и все ни как не подберу

Это ты меня извени,что фирму непрвильно написала.Да это та самая фирма.Ну что сказать...вобщем сковородами довольна,правда остаются например от шафрана разводы,бололась,пока напрасно,а так довольна посудой,на них модно жарить без масла.Не скажк что совсем не прилипает,но вид не портит.У меня со съемной ручкой.

Натуличка Сергеевна
спасиб

А у меня еще маленький уточняющий ворпосик возник (хочу на выходных приготовить). Натусь, а крахмал там очень важен? Я никак не соображу, как он на тесто влияет, чтоб не развалилось, чтоли? Я его обычно в тонкие блинчики добавляю, вот так у нас еще от бабушки повелось, но тут я растерялась
И на выходе из указанного количества - это вот вся кучка, что на первом фото?

Крахмал может для того ,чтоб не развалились...т.к.яиц нет,пшеничной муки-тоже, на выходе-да ,эта кучка,ну может не хватает 2-3 штуки примерно получилось 13-15 штук

Наташа а ряженка густая или наоборот жидкая, по сравнению с кефиром??!!
вообще я не дождалась и сделала с густым кефиром!


заменила немного по дюканчику и вуаля в место ривовой муки-пшеничные отруби, перемолотые и + семена chai , очень полезные

Наташа,классные оладушки! Надо только рисовой мукой разжится!

Вика!Какие красавцы у тебя получились,думаю(ты теперь точно знаешь),что без разницы густой кефир или жидкий просто муки меньше-больше.Ну да ты разобралась


Юленька,как Вика выложила,можно и без рисовой муки обойтись,пробуй дорогая-на здоровье!!!

Вика.А ЧТО ЗА СЕМЕНА ТАКИЕ?

Ой, как это я мимо такой вкусняшки прошла, надо срочно исправить! Завтра попробую, тем более, что все продукты есть.

Немного не по теме, но все же, Натуль, я готовила твой смузи своей маме, она просто в восторге!!! Спасибо, еще раз!

Не проходи,Наталья,мимо,пробуй.

Рада ,что маме понравилось.Желаю вкусных свершений!!!

Какие воздушные и красивые оладушки .

Такие еще не пробовала готовить, обязательно исправлюсь, муж будет в восторге !

Спасибо !

Вика.пробуй на здоровье,радуй мужа и себя

Красивенькие ваши стройные оладушки для аппетитных дам

да,ничего для аппетитных дам стройные оладушки й