Вода Сасси

на днях Аллочка Алычка дала ссылку на эту воду- попробовала сделать- оказалась очень даже приятная на вкус водичка в начале кисленькая с легкой остринкой с послевкусием огурца- ну очень таким ненавязчивым послевкусием Поэтому спешу поделиться с вами (с Аллочкиного разрешения) этим чудо-напитком- который к тому -как пишут-кроме того тчо хорошо утоляет жажду еще и способствует уменьшению живота(ну про это я могу сказать позже потому что пью только второй день )
Как говорит интернет :
Вода сасси - витаминно-минеральный коктейль, ставший настоящим диетическим трендом этого года. Благодаря сочетанию полезных ингредиентов, она улучшает метаболизм, работу желудка и даже состояние кожи и волос.
Рецепт воды сасси придумала американская диетолог Синтия Сасс, от имени которой и происходит название напитка. Действие воды направлено на расщепление жиров, вывод из организма лишней жидкости и токсинов.
Чтобы похудеть, Синтия советует выпивать не менее 8 стаканов такой воды ежедневно (большую часть напитка – до 16.00). Намного полезнее совмещать это с диетой, исключающей употребление соли, сладостей, кофеина и овощей, содержащих грубую клетчатку.
Такой напиток хорошо пить вместо обычной воды, он успокаивает желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм.





Как приготовить сасси

Ингредиенты:

1,5 – 2 литра чистой воды-я беру 2 литра
1 чайная ложка тертого имбиря -я купила корень, почистила, натерла и заморозила порциями по чайной ложке
1 огурец, без кожицы-в другом источнике читала что огурец не чистить а только хорошо вымыть-я так и делаю, тонкими ломтиками
1 лимон, тонкими ломтиками
Листья мяты -пишут 12 листочков -я берк 2-3 небольшие веточки


Смешай все составляющие в графине(у меня графина не нашлось зато оказалась 2литровая банка )


Залейте чистой отфильтрованой водой


и оставь на ночь в холодильнике.
Начинай пить воду с самого утра, а вечером готовь следующую порцию.





И еще немного о напитке:
Любая система избавления от килограммов всегда начинается с правил (пить 8 стаканов воды ежедневно), внедряется в жизнь при помощи дисциплины (рутина), но всегда заканчивается необходимостью претворять все это в жизнь: ничто не поможет, если вы не делаете это как надо. Кувшин с водой Сасси так же обеспечит и простой способ слежки за количеством воды, которое вы выпиваете. Если вы выпьете все, то вы выпьете столько, сколько надо. Если захотите процедить, непосредственно перед тем, как пить, чтобы избавиться от косточек и кожуры, – ваше право, это ни на что не повлияет.
Не пейте весь графин разом – в том, чтобы растягивать желудок и нагружать так почки и сердце, нет ничего хорошего. В зависимости от вашего текущего веса (чем больше вес, тем больше воды можно пить, до 4-х литров в общей сложности в сутки,- по рекомендации врача - но не больше!), к данному кувшину воды, если будет желание, можно добавить еще жидкости, но не много, из вышеобозначенного расчета – до двух литров (особенно во время жары).

Дополнения и предупреждения:

- Хорошим дополнением к воде Сасси станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости;

- Не оставляйте воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы;

- Данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота;

- Если во время употребления воды Сасси откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, - только сделаете лучше себе;

- После каждого употребления пищи соблюдайте умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта;

- Вода для данного напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо используйте столовую воду из бутылок;

- Не забывайте тщательно мыть все ингредиенты перед применением; если ваш огурец не является экологичным, он может быть покрыт восковой пленкой, которую не сложно снять, вымочив огурец в яблочном уксусе и затем промыв под теплой водой, одновременно обтирая жестким вафельным полотенцем; корень имбиря от коричневой кожицы, перед тем как нарезать или тереть, необходимо отчистить; в некоторых рецептах воды Сасси так же рекомендуют чистить и огурец;

- В идеале вода Сасси должна полностью заменить вам содовую, кофе и прочие не самые полезные и вредные напитки;

- Имбирь должен быть обязательно свежетертым или свеженарезанным;

- Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем.

источник: http://vk.com/topic-35486195_26901346

Интересно!
Бокальчик красивый!

Ляночка08 писал(а):

Намного полезнее совмещать это с диетой, исключающей употребление соли, сладостей, кофеина и овощей, содержащих грубую клетчатку.

Ну, так и без этой воды можно хорошо похудеть)))

Интересно, попробую, спасибо Светуль!

KceHbka писал(а):

Интересно!

KceHbka писал(а):

Бокальчик красивый!

спасибо

KceHbka писал(а):

Ну, так и без этой воды можно хорошо похудеть)))

а с ней будет эффективней!
Тут поможет именно вода или нет- но само то что надо выпивать вот эти 2 л жидкости в день- это поможет..Ведь не все пью достаточно жидкости а это очень важно при похудении

swetta писал(а):

Интересно, попробую, спасибо Светуль!

попробуй!

Спасибо Светочка
В интернете фурор про чудо - имбирный напиток))) От него и Пугачева похудела и Светлана Пермякова))). Наверно это и есть "секретный рецепт". Обязательно попробую. Осталось купить имбирь......

Светик, спасибо за проделанную работу - хорошо, когда нужные рецептики под рукой ( в смысле на родном форуме, а не где-то там ) !!!

(Про меня вначале там убери, плиз, рецепт то не мой ).

не обязательно для худения это же очень хороший витаминный комплекс я делаю в термосе и беру на работу

Уже давно слышала про эту воду , но собиралась попробовать, как пойдут свои огурцы , не люблю покупные, они мне кажутся ненатуральными . Так что рецепт выложен вовремя

Дремаша писал(а):

Спасибо Светочка

Дремаша писал(а):

В интернете фурор про чудо - имбирный напиток))) От него и Пугачева похудела и Светлана Пермякова))).

Дааа??? а я думала они от какого-то диска похудели судя по рекламе

Дремаша писал(а):

Наверно это и есть "секретный рецепт".

100%

Дремаша писал(а):

Обязательно попробую. Осталось купить имбирь......

буду ждать впечатлений!

Алычка писал(а):

Светик, спасибо за проделанную работу - хорошо, когда нужные рецептики под рукой ( в смысле на родном форуме, а не где-то там

спасибо за наводку

Алычка писал(а):

(Про меня вначале там убери, плиз, рецепт то не мой

я ж там написала что ты ссылку дала так что все нормуль

Amber писал(а):

не обязательно для худения это же очень хороший витаминный комплекс я делаю в термосе и беру на работу

согласна -освежает и полезно!!!

yfnfif77 писал(а):

Уже давно слышала про эту воду

yfnfif77 писал(а):

, но собиралась попробовать, как пойдут свои огурцы , не люблю покупные, они мне кажутся ненатуральными . Так что рецепт выложен вовремя

а у нас уже есть свои огурчики
буду ждать с отчетиком

попробую...может и мой живот пропадет.

Светуль, отличная водичка!!! Я тож такую делаю иногда))) не знаю как на счет похудения, но вкус мне нравится!!!

Светик, знакомый бокальчик!
А водичка интересная, да! Наверняка вкусная и освежающая!

Спасибо за рецептик, огромное! Беру на вооружение.

Ляночка08
Спасибо! забрала в закладки!

Светуль,как я понимаю ты пьешь ее,как ощущения?она сама по себе не плоха,но с эффектом лучше

Замечательный рецепт, прекрасно освежает и утоляет жажду. :
Пью такую водичку с мая месяца. По тем рецептам, что находила я, еще добавляется красный перец и корица, но мне не нравится их послевкусие, поэтому не добаляю. Может такая дабавка больше для зимы

на самом деле, это еще хороший способ контролировать количество жидкости - я беру на работу две бутылки, ставлю рядом с собой и пью понемногу, одну до обеда, вторую после.

Ubera писал(а):

попробую...может и мой живот пропадет.

удачи!

Annetta_1734 писал(а):

Светуль, отличная водичка!!! Я тож такую делаю иногда))) не знаю как на счет похудения, но вкус мне нравится!!!

спасибо,Анечка! Да, мне тоже ее вкус очень нравится! И сейчас в жару освежает хорошо!!!
А похудательный эффект-ну если меньше кушать и не кушать сладкого-то видать и он появиться

Dellamisa писал(а):

Светик, знакомый бокальчик!

Dellamisa писал(а):

А водичка интересная, да! Наверняка вкусная и освежающая!

100% попробуй!

Моментик писал(а):

Спасибо за рецептик, огромное! Беру на вооружение.

на здоровье,Оль!

Надюха писал(а):

Ляночка08 Спасибо! забрала в закладки!

буду рада если пригодится!

Натуличка Сергеевна писал(а):

Светуль,как я понимаю ты пьешь ее,как ощущения?она сама по себе не плоха,но с эффектом лучше

ага, пью третий день с понедельника.Ну параллельно стала ограничивать порции еды-макс 300г за раз (хотя вообще пишут что надо 250 но мне мало ) ,стараюсь поменьше сладкого -заменяю выпечку на фрукты и творожные запеканки с фруктами как по ощущениям- живот чуток спал
НО- напиток мочегонный надо это иметь в виду- за день 2 л жидкости выпить- надо ж ее вывести потом из организма-то

NiuRKa писал(а):

Замечательный рецепт, прекрасно освежает и утоляет жажду. :

согласна!

NiuRKa писал(а):

Пью такую водичку с мая месяца. По тем рецептам, что находила я, еще добавляется красный перец и корица, но мне не нравится их послевкусие, поэтому не добаляю. Может такая дабавка больше для зимы

наверное да, для зимы- я не находила с перцем и корицей..Но они сами тоже позиционируются как пряности для похудения..может и поэтому их предлагают добавлять в напиток...

NiuRKa писал(а):

на самом деле, это еще хороший способ контролировать количество жидкости -

100% - обычно я не выпивала 2 л жидкости в день а тут приготовила напиток и знаю что надо выпить

NiuRKa писал(а):

я беру на работу две бутылки, ставлю рядом с собой и пью понемногу, одну до обеда, вторую после.

Светик, отличный рецепт
Мне точно в обозримом будущем пригодится

MN2012 писал(а):

Светик, отличный рецепт

спасибо!

MN2012 писал(а):

Мне точно в обозримом будущем пригодится

тебе-то зачем? (это разве где-то после года малявки )

Что-то похожее готовлю в летнюю жару. Освежает и утоляет хорошо жажду, только я делаю напиток без огурца. Имбирь, лимон, мята и кубики льда. Интересно попробовать с огурцом. У нас жара уже достала. Сегодня купила корень имбиря, собиралась сделать свой напиток, а теперь вот думаю попробовать Сасси!
Светлана, спасибо за рецепт и за инфу!

Багира-Манго писал(а):

Что-то похожее готовлю в летнюю жару. Освежает и утоляет хорошо жажду,

да очень подходит для жары напиток

Багира-Манго писал(а):

Имбирь, лимон, мята и кубики льда. И

Багира-Манго писал(а):

У нас жара уже достала.

и у нас жарко

Багира-Манго писал(а):

Сегодня купила корень имбиря, собиралась сделать свой напиток, а теперь вот думаю попробовать Сасси! Светлана, спасибо за рецепт и за инфу!

Лариса, на здоровье! Надеюсь водичка придется по вкусу!

Ляночка08 писал(а):

тебе-то зачем? (это разве где-то после года малявки

Я и говорю в обозримом БУДУЩЕМ!

MN2012 писал(а):

Я и говорю в обозримом БУДУЩЕМ!

ну если так ..

Светик. спасибо, сделаю обязательно! Только у меня нет под рукой фотика, живем летом в деревне) отчитаюсь осенью фоткой с телефона

sfinks писал(а):

Светик. спасибо, сделаю обязательно! Только у меня нет под рукой фотика, живем летом в деревне) отчитаюсь осенью фоткой с телефона

Леночка, на здоровье! Надеюсь водичка понравится! буду ждать фото осенью