Фарш жаренный с овощами и грибами (диета Дюкана)

Сообщение Автор
Фарш жаренный с овощами и грибами (диета Дюкана)
31 Окт 2013 18:38

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Девочки, несу еще одну вкусняшку-сегодня на обед по быстрому сообразила -вышло очень вкусно и сытно!!!

Фото


Продукты:
200г фарша (у меня из индейки)
1/2 среднего кабачка
1/2 болгарского перца
4-5 шампинйонов
соль,перец по вкусу
1 ч.л. растительного масла
1 ч.л.томатной пасты
лимонный сок
1 луковица-если любите-я не добавляла Wink Embarassed

Приготовление:
На сковородку льем 1 ч.л. растительного масла,разогреваем хорошо и выкладываем фарш (если луковицу добавляете то вначале ее пассеруем а потом уж фарш), не бойтесь-гореть не будет-фарш пустит сок и будет в нем тушиться, тушим фарш до изменения цвета, добавляем шампинйоны кусочками, кабачек и перец полосками, тушим под крышкой до мягкости овощей -овощи и и грибы тоже пускают сок- но смотрите чтоб не выпарилась вся жидкость и не пригорело Wink В конце солим,перчим, добавляем томатную пасту и минутку-другую протушиваем еще. Я ,уже выложив на тарелку, полила сверху еще лимонным соком)) Ну думаю это по вкусу надо делать Wink Все,сытный обед готов!!!

Фото
 
31 Окт 2013 18:40

Распечатать сообщение
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
Свет, забирает! Уверена, что очень вкусно! nyam2 nyam2
 
31 Окт 2013 18:51

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Водолей7 писал(а):
Свет, забирает! Уверена, что очень вкусно!

friends friends friends friends ага,Оль,я даже сама не ожидала,если честно что будет так вкусно!!!

аа,вспомнила-сейчас еще про лимонный сок допишу)
 
31 Окт 2013 21:06

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
Светочка, однозначно в закладки-люблю такие штуки. Спасибо за аппетитный рецепт! Romashki
 
31 Окт 2013 22:34

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
*ЕНОТИК* писал(а):
Светочка, однозначно в закладки-люблю такие штуки.

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping Ленусь,на здоровье,буду рада если пригодится рецептик friends
*ЕНОТИК* писал(а):
Спасибо за аппетитный рецепт!

friends friends friends friends Rose Rose Rose Rose
 
01 Ноя 2013 2:13

Распечатать сообщение
Натуличка Сергеевна

Наталья

58 лет
Москва

Натуличка СергеевнаМои рецепты
ой!Вкусно и не сидящим на Дюкане nyam2 nyam2 nyam2
 
01 Ноя 2013 2:42

Распечатать сообщение
Ubera

Галина

61 год
Москва

UberaМои рецепты
Ляночка08
Света труженица ты наша........
а я так давно готовлю...фарш и что есть из овощей(пару, тройку не переборщить).
Но ты молодец...в закладки))) good2
 
01 Ноя 2013 2:51

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
Ubera писал(а):
а я так давно готовлю...фарш

Я тоже так делаю. И именно с фаршем. Очень вкусно!!! Светланка-молодец, что выложила рецептик!!! good2 good2 good2 good2
 
03 Ноя 2013 3:14

Распечатать сообщение
Багира-Манго

Лариса


Минск

Багира-МангоМои рецепты
Натуличка Сергеевна писал(а):
ой!Вкусно и не сидящим на Дюкане

Согласна! girl_yes2 nyam2 good
Света, спасибо за рецепт! Rose Rose Rose
 
11 Ноя 2013 0:26

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
Светочка, я к тебе с отчетом! Rose

Фото


Вкусно получилось!!! nyam2 nyam2 nyam2 У меня тут грибочки, болгарский перчик, стручковая фасоль и брокколи.
 
11 Ноя 2013 0:35

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Натуличка Сергеевна писал(а):
ой!Вкусно и не сидящим на Дюкане

friends friends friends на здоровье,Натуль,буду рада если пригодится friends friends friends

Ubera писал(а):
Света труженица ты наша........

Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Ubera писал(а):
а я так давно готовлю...фарш и что есть из овощей(пару, тройку не переборщить).
Но ты молодец...в закладки)))

Irina Divers писал(а):
Я тоже так делаю. И именно с фаршем. Очень вкусно!!! Светланка-молодец, что выложила рецептик!!!

friends friends friends friends
girl_haha Embarassed Embarassed рецепт оказался не нов- а я так обрадовалась что придумала его girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Багира-Манго писал(а):
Согласна!
Света, спасибо за рецепт!

friends friends Rose на здоровье!!!

Irina Divers писал(а):
Светочка, я к тебе с отчетом!

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping уррряяя!!!

Irina Divers писал(а):
Вкусно получилось!!! У меня тут грибочки, болгарский перчик, стручковая фасоль и брокколи.

good2 good2 good2 nyam2 nyam2 nyam2 красотааа какая!! хот сейчас беги жарить girl_haha girl_haha Wink Wink Wink спасибо,Ириш, за отчетик friends friends friends friends Rose Rose Rose Rose Rose
 
11 Ноя 2013 0:40

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
Ляночка08 писал(а):
а я так обрадовалась что придумала его

Зато у тебя хватило терпения все сфотографировать и выложить рецепт!!!! good2 good2 good2 good2
Ляночка08 писал(а):
красотааа какая!! хот сейчас беги жарить

Drinks or Beer Drinks or Beer Приходи в гости. Я много сделала, исчо есть. Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer
Ляночка08 писал(а):
спасибо,Ириш, за отчетик

sharik sharik sharik sharik sharik
 
11 Ноя 2013 0:42

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Irina Divers писал(а):
Зато у тебя хватило терпения все сфотографировать и выложить рецепт!!!!

friends Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Irina Divers писал(а):
Приходи в гости. Я много сделала, исчо есть.

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping бегу pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go pooh_go
 
11 Ноя 2013 0:47

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
Ляночка08 писал(а):
бегу

Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Ну, тада я еще блинов нажарю! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
 
11 Ноя 2013 0:52

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Irina Divers писал(а):
Ну, тада я еще блинов нажарю!

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping давай -блины я люблю nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
 
11 Ноя 2013 0:59

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
Ляночка08 писал(а):
давай -блины я люблю

girl_cook Мяском или творожком хочу нафаршировать. dance2
 
11 Ноя 2013 1:02

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Irina Divers писал(а):
Мяском или творожком хочу нафаршировать.

girl_haha girl_haha girl_haha friends и тем и тем давай friends
 
11 Ноя 2013 1:05

Распечатать сообщение
Bella Riva

Ирина


Остров в океане

Bella RivaМои рецепты
Ляночка08 писал(а):
и тем и тем давай

Скромно так! Smile Как в мультике про Винни Пуха :
- Вам мед или варенье?
- И то, и другое! И побольше!

ОК! dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 Пошла блины печь. pooh_go
 
11 Ноя 2013 1:06

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Irina Divers писал(а):
Скромно так! Как в мультике про Винни Пуха :
- Вам мед или варенье?
- И то, и другое! И побольше!

girl_haha girl_haha girl_haha Embarassed не,ну не зря же я картинку с Винни поставила girl_haha girl_haha girl_haha Wink

Irina Divers писал(а):
ОК! Пошла блины печь.

girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping
 
15 Ноя 2013 15:51

Распечатать сообщение
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
Свет,я с отчетиком!!!!
Вкусно ооочень!!!!!! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2


и еще
 
15 Ноя 2013 19:46

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Водолей7 писал(а):
Свет,я с отчетиком!!!!
Вкусно ооочень!!!!!!

Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! ОлечкА, приветик, я очень рада что рецептик тебе понравился!На здоровье и спасибо за отчетики friends friends friends Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose
 
15 Ноя 2013 23:33

Распечатать сообщение
kowka_nell

Лена

42 года
Уфа

kowka_nellМои рецепты
я не давно тоже такое сделала называется обед "все что под рукой" -)) правда у меня был баклажан а грибы икрой(опята) замороженные свои... и я не жарю фарш на растительном масле( вредно) жарю его так сразу своим собственном жире а потом правильно сок дает и тушиться.. делала в мульте _)

вобще рецепт классный nyam2
 
15 Ноя 2013 23:53

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
kowka_nell писал(а):
я не давно тоже такое сделала называется обед "все что под рукой" -)) правда у меня был баклажан а грибы икрой(опята) замороженные свои... и я не жарю фарш на растительном масле( вредно) жарю его так сразу своим собственном жире а потом правильно сок дает и тушиться.. делала в мульте _)

вобще рецепт классный

friends friends friends спасибо за отзыв!
да сколько там того масла..я его чаще и не добавляю girl_haha friends
 
21 Ноя 2013 21:34

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Фото


просто вешенки и фарш nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
 
30 Ноя 2013 20:25

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
Светочка, сделала фаршик-очень вкусно. У меня без грибов, но это не помешало-получилось классно!
Фото

Спасибо за рецепт! Romashki
Страница 1 из 2

Наверх