Диета доктора Дюкана

А у меня первых два дня с овощами совсем отвеса не дали(((
Завтра еще сделаю белково-овощной день, и если отвеса не будет - попробую режим 1/1 или 2/1...
Мне особо торопиться некуда, но похудеть ну очень хочется..
Так что , девочки, БУДЕМ стремиться к идеалу...
А в инет особо не выходила, потому что муж (обозвала его "садистом" - насадил на даче овощей - фруктов, ухаживает за садом-огородом ну с очень большой любовью) завалил урожаем
Даже баклажаны в этом году выросли...
И я как "консерватор" - консервирую, как на консервном заводе...
Вот результат ТОЛЬКО сегодняшнего дня:
огурцы - 2 банки (трех и литровая с корнишончиками),
фасоль спаржевая - 4 банки по 800 грамм http://forum.say7.info/topic18026.html и 2 литровые баночки http://forum.say7.info/topic18537.html,
малиновый и черносмородиновый джемы - в общем 15 поллитровых баночек,
чатни яблочный из первых яблок - в рецепте http://forum.say7.info/topic28629.html сливы заменила на яблоки - 3 поллитровые баночки...
И еще из кабачков приготовила http://forum.say7.info/topic45128.html и курицу к ним по рецепту для свининкиhttp://forum.say7.info/topic45551.html...
Вот лежу теперь - без задних лап и собака рядом ...https://picasaweb.google.com/nellystelmakh/Lotta#5459235205585821906