Ляночка08
Светлана
| Татушка79 писал(а): |
| И с утра взвесилась и не поняла,я что за первый день диеты сбросила 0,6 гр??? Разве такое может быть? Или это мои весы врут? |
может конечно
| Татушка79 писал(а): |
| Это куриное суфле |
| Татушка79 писал(а): |
| А это мой хлебушек на сегодня |
| Татушка79 писал(а): |
| Девочки,я правильно поняла,если я хлеб спекла с отрубями,значит я больше их не ем за эти сутки? |
ага правильно
| Заюша писал(а): |
| Это так здорово!!! Может меня многие не поймут, но мне иногда так хочется побыть одной и просто полениться |
поздравляю-я кстати оочень понимаю у меня такого уже от рождения старшего не было
а,нет,как они в сад неделю ходили на пол дня- с утра кайф был- всех отправила и сама отдыхала 1 день
| Татушка79 писал(а): |
| ,две чайные ложки кукур.крах.,разрыхлитель. ААААААА или что ,это нельзя на атаке??? Я что зря вчера пыжилась? |
да,зря..крахмал нельзя на атаке...
| юлюшкин-плюшкин писал(а): |
| Вчера на работе сказали: Юль, хватит худеть! Я возмутилась, говорю, что уже пол года в одном весе! А потом задумалась, посчитала.... А я ведь уже с 1 ноября на 4 этапе!!! Офигеть, я не заметила Но питаюсь как привыкла. По выходным безобразия нарушаю А в рабочие - чаще как на чередовании или закрепе. Но как бы лень не было, ЧБЧ свято соблюдаю. Вчера было 61,2. Я рада |
умничка,поздравляю
| Заюша писал(а): |
| Это кекс от Ксеньки по рецепту Светочки-Ляночки |
| Заюша писал(а): |
| о. Хлеб доедай спокойно и еще раз внимательно почитай 1 страничку. И потом - любое начинание не зря!!!! |
ну да..не выбрасывать же его.. тогда может на 1 день атаку увеличить? или и не стоит если вес хорошо уходить будет
| Ируня-Руня писал(а): |
| убить то рука не поднимается с другой стороны все равно сдохнет только медленнее.. держите за меня кулачки пошла на "мокрое " дело |
пока он сдохнет-его уже кушать нельзя будет..так что давай=-удачи
| Ируня-Руня писал(а): |
| Девочки я не ругаюсь матом , но когда рыба вырвалась и шлепнулась на пол я с воплем "Ай Б,,,ТЬ!!!!" вылетела с кухни. Чтоб я еще раз купила рыбу на рынке , лучше перемороженную есть буду |
а у вас на рынке не разбирают рыбу? надо было попросить чтоб тебе ее почистили
| ЛЬВИЦА26 писал(а): |
| Не увидела ограничения? Сколько отрубей можно в сутки? |
в атаку 1,5 ст.л. в чередование 2 ст.л. вдень и еще можно 1 ст.л. пшеничных- это как 1 ДОП идет
| kesem писал(а): |
| Девочки,ну не наглость.Сейчас naDieta.ru увидела Алин торт "Мокко" и снова без ссылки.Почитала,даже Алины рекомендации содрали один в один. |
вот я тоже вчера его там видела... а что точн оу Али перепечатали? там и сметанка моя есть- с моим фото даже
но в принципе я ж на рецепт не претендую- сама в инете нашла.ю...но вот за фото обидно...
| nadegda73 писал(а): |
Я в таком случае сначала замораживаю рыбу! |
живую? ну ты изверг
| kesem писал(а): |
| я.Я при росте 168 вешу 53.5 кг. |
| kesem писал(а): |
| и выставила фотки для нагляда. |
в Магию Дюкана?
| Татушка79 писал(а): |
| Девочки,как же так!!! Я без хлеба не могу,а в него входят ДОПы.(молоко сух.,крахмал...Или я опять не так что то прочитала? Ой и намучаетесь вы со мной,с моими вопросами)))) |
у меня есть кекс без допов -его на атаке можно и у Али есть торт Мокко -там тоже кекс без допов тоже на атаку можно
http://forum.say7.info/topic70185.html -это мой рецепт
http://forum.say7.info/topic69403.html это Мокко