Обеды и ужины - 17
Ляночка08
Светлана
Каша из овсяных отрубей http://forum.say7.info/topic68283.html
Диетические котлетки (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic70801.html
Курочка жареная в фольге http://forum.say7.info/topic60990.html
кекс без допов http://forum.say7.info/topic70185.html
в виде хлебушка
и из него 2 десерта на завтрак (в разные дни
)
из йогурта клубничного сделала бомбочки- выложила на кружочки из кекса и полила бальзамиком
выпекала в пиалке,разрезала на 2 корждика,смазала кремом из творога+ 1 ч.л. филадельфии+молоко +сахзам и тоже бальзамиком полила
Хек под горчичным соусом (диета Дюкана) http://forum.say7.info/topic69404.html
21 Дек 2013 0:24