Диета, которая мне помогла

просто Татка писал(а):

А я с вопросом , девочки мы на данной диете уже не первый раз питаемся , сегодня третья неделя четвертый день . Но на этот раз сели коллективно Я , мой муж и сестрёнка. Так вот , мы столкнулись все трое с проблемой поднятия веса , с понедельника и по сегодняшний день у нас троих вес поднялся от 1 кг до 2 кг , я в шоке , такой реакции не было ни разу за четыре года , и главное у троих . Сестра живет отдельно , то есть питаемся по разному . У кого нибудь есть предположения

Татьяна,Приветствую! Вероятно организм привык к белкам а третья неделя это ж сплошные углеводы..У меня тоже после фруктово-овощных дней вес поднимался до 1 кг..но потом уходил и см здорово уходят! Не Переживайте!Все будет отлично!

magggiJa писал(а):

Катерина,от какой еще старости???:Sуhocked: на фото прекрасная молодая,ухоженая женщина!астарость лет к 70придет.

Спасибо на добром слове!

magggiJa писал(а):

Ксюша ты не знаешь нельзя ли тыкву использовать вместо кабачка на обед?5й день 1я неделя оч.люблю крем суп из нее

Тыкву нет но вот варианты Суп-пюре из кабачка с яйцом- http://forum.say7.info/topic59616.html Исключаем то что нельзя по диете- 1-Я НЕДЕЛЯ 5-Й ДЕНЬ ОБЕД http://forum.say7.info/post3356830.html#3356830 Гороховое пюре - http://forum.say7.info/topic11148.html Подбери себе что нибудь ..просто исключи то что нельзя. http://forum.say7.info/topic61158.html Список рецептов магги

zelenogla.zaya писал(а):

Пробовала один раз кабачки потушить на воде. Для меня это бяка, пришлось выкидывать, есть не смогла

Кабачки на гриле вкусно..с разными травками
Девочки у меня за 3 дня минус 2 кг. Сегодня день четвертый..держусь! Завтракаю и часикам к 10 рвану на фитнес. Всем терпения и Удачи в нашем нелегком деле