Едим и худеем по Дюкану (фотоотчет)

ну вот еда:
Мясные фрикадельки в томатном соусе (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic69930.html


раз в неделю стандартно готовлю-заварной крем без яиц и кекс бездопный

Заварной крем без яиц «Кофе с молоком»(диета Дюкана) http://forum.say7.info/topic68606.html

кекс без ДОПов http://forum.say7.info/topic70185.html


Отрубные блинчики для начинки без ДОПов (Диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic73996.html


я их нафаршировала шампиньонами протушенными с луком



Бульон с домашней лапшей (диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic71712.html