Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD писал(а):

ой привет. девочки, а кофе с молоком 8% жирности в 10 20 без сахара допустим же

Допустим, Лиль.
Всем доброго утра!
Ресторан отменяется... У малой температура, у именинника был приступ ложного крупа ночью Я в коматозе.... Спала 4 часа...
Менюшка такая:
9.30-10.00. Цикорий, кусок http://forum.say7.info/topic59832.html , кукуруз.кекс с паштетом, 2 ленивые палочки http://forum.say7.info/topic4294.html с обычными винегретом.
13.30-14.00. Тыквенный суп-пюре с фаршем 250г, свекла http://forum.say7.info/topic64738.html 100г, 1 гречневый хлебец с грибной икрой http://forum.say7.info/topic65738.html 50г.
17.30-18.00. Куриные голени отварные 7 штук, немного вина с минералкой.
Диночка у меня -200г от линейки (59,8кг)....а на прошлой неделе была в плюсе.....так что думаю перевод часов не должен особо сказываться.... Но я старалась начинать ужинать в 17.00....вернее это мой желудок так хотел!
Всем удачных выходных!!!