Едим и худеем по Дюкану (фотоотчет)

мягкий сливочный сыр http://forum.say7.info/topic77795.html

бутерброды с ним

солянка (рецепт Зайка дала, обещала выложить. отчет, если что, уже готов)


говядина отварная http://forum.say7.info/topic72754.html

ну, и рассольник на бульоне после приготовления говядины (вместо картошки сельдерей, вместо риса цветная капуста мелко порубленная)

блины http://forum.say7.info/topic60922.html