Ляночка08

Светлана

приветик ,я с отчетиком за вчера

После третьего дня у меня 0... Спираю на то что по календарику через два дня КД... Эх.. А так надеялась что каждый день отвесики будут... Но в принципе и так неплохо- обычно перед делами плюсую сильно...
Завтрак традиционный
творог-йогурт 2,5% -кофе и варенье из персиков ( 3 персика нарезала кубиками и на 4 мин в СВЧ)
вкуснятина!
На перкус- небольшой кочанчик кукурузки
На обед у нас по плану были-помидоры, ломтик подсушенного хлеба(взяла один рисовый слайс) и чипсы из твердого маложирного сыра- класнейшая вещь должна я вам сказать
Чипсы
http://forum.say7.info/topic79260.html
Потом был легкий перекус в виде одного большого огурца
На ужин ела отварную грудку индейки и доедала баклажаны в томатном соусе по армянски
http://forum.say7.info/topic46877.html