Обеды и ужины - 21

Воздушные сырники в духовке (подходит для диеты Дюкана)
https://forum.say7.info/post6312403.html#6312403


Варенье с семенами чиа (сырое)
https://forum.say7.info/post6312388.html#6312388


с сырнiчком


Капустный блинчик к завтраку
https://forum.say7.info/post6312395.html#6312395


Омлет, как в детском саду
https://forum.say7.info/post6312391.html#6312391


Антипасти
https://forum.say7.info/post6312386.html#6312386


Кукурузные тортильи
https://forum.say7.info/post6312405.html#6312405
у меня в виде пи ццы


Любимые котлетки внука
https://forum.say7.info/post6312402.html#6312402


Салат "Мой любимый" (с сыром, помидорами и яйцом)
https://forum.say7.info/post6312404.html#6312404


Чебуреки из лепешек


Цибулячки
https://forum.say7.info/post6314216.html#6314216


Яичные конвертики с сыром
https://forum.say7.info/post6314183.html#6314183


Печень трески с творогом
https://forum.say7.info/post6314197.html#6314197


Яйцо жареное с помидорками черри


Салат
Айсберг, фасоль,лук,помидорки,огурцы,тунец, оливковое масло


Салат из пекинской капусты с фисташками
https://forum.say7.info/post6316901.html#6316901





Салат "Трио"
https://forum.say7.info/post6316890.html#6316890


Очень вкусная отварная говядина для сэндвичей
https://forum.say7.info/post6316889.html#6316889


Мясо в соевом маринаде
https://forum.say7.info/post6316888.html#6316888


Буженина, выдержанная в рассоле
https://forum.say7.info/post6316887.html#6316887


"Мороженое" из одного ингредиента
https://forum.say7.info/topic30950.html