Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Натала писал(а):

Даже пусть и до 12ч

Я то-же стараюсь не есть.У меня и завтрак воосновном "правильный".

Таначка писал(а):

И процесс пошел

Интересно! А я думала что если я ем много ананасов и всяких разных фруктов запрещеных (на завтрак),то получаю достаточное кол-во сахара или глюкозы для организма!

Svetlyachok писал(а):

А как же глюкоза? Без неё нашему организму никак!

Светуль,ну а во фруктах разве нет глюкозы?!

Svetlyachok писал(а):

мои завтраки за 5 месяцев на 99,9% состояли из сладкого

почти как мои

Аида85 писал(а):

Svetlyachok писал(а): мои завтраки за 5 месяцев на 99,9% состояли из сладкого почти как мои

Ну вот!!! А я боюсь! Во балда!!! Это у меня голове сидит просто,что надо без сладкого...

я понимаю и принимаю,потихоньку буду себя приучать,я вообще не сладкоежка,у меня муж с утра только чай с кофетками,а я есть хочу,даже сил нет,зато после 18 мне ничего не надо.
Вот не знаю можно ли пить,я всегда на день делаю:с вечера грамм100 сухофруктов помещаю в термос,заливаю кипятком на ночь,а на следующий день пью.Мне очень нравится,а чай я вообще редко пью

oxakal писал(а):

Светуль,ну а во фруктах разве нет глюкозы?!

Как эт нет? Есть конечно!!!

Натала писал(а):

с вечера грамм100 сухофруктов помещаю в термос,заливаю кипятком на ночь,а на следующий день пью.Мне очень нравится,а чай я вообще редко пью

До 12

Svetlyachok писал(а):

Как эт нет? Есть конечно!!

Ну вот!!! Значить можно без мучного?!!! Ну нет,иногда конечно очень хочется выпечки какой-нть и тот факт что можно это скушать на завтрак,успокаивает.

oxakal писал(а):

Значить можно без мучного?!!!

Конечно,можно! Утром мы лопаем кто ,что ЗАХОЧЕТ!!!
У меня на завтра мороженое и торт(покупной)!!!

Svetlyachok писал(а):

У меня на завтра мороженое и торт(покупной)!!!

и все? а серьезного?

Да,так теперь Светуль придется на пол-литра делать,неосилить литр до 12 Ух,все больше и больше нового узнаешь

Svetlyachok писал(а):

У меня на завтра мороженое и торт(покупной

А у меня ананас с йогуртом
а еще я сыр очень люблю с белой плесенью или типа такого! То-же на завтрак частенько ем с сухарями или с булкой отрубиной

Аида85 писал(а):

и все? а серьезного?

А я серьёзно тортик поем

Натала писал(а):

Да,так теперь Светуль придется на пол-литра делать,неосилить литр до 12 Ух,все больше и больше нового узнаешь

А ты на два дня сразу делай

oxakal писал(а):

а еще я сыр очень люблю с белой плесенью или типа такого! То-же на завтрак частенько ем с сухарями или с булкой отрубиной m2:

Я тож его люблю ,но он ,собака ,дорогой

Я сегодня просвещала свою подругу на счет системы,но она такой упертый баран,не верит,что так можно похудеть.Ну ничего,время покажет.Зато как я довольна,теперь можно жить нормальной жизнью,а не смотреть на всех изголодавшей мегерой

Натала писал(а):

Я сегодня просвещала свою подругу на счет системы,но она такой упертый баран,не верит,что так можно похудеть.Ну ничего,время покажет.Зато как я довольна,теперь можно жить нормальной жизнью,а не смотреть на всех изголодавшей мегерой

Наташ, уже давно плюнула на агитацию Только в голове ВСЕХ кого вижу -просеиваю: этому надо на -60,этому не надо.

Svetlyachok писал(а):

,но он ,собака ,дорогой

У нас не такой дорогой как в России - это точно! -Я сравнивала цены ,правда по Москве, и ужаснулась - больше чем в 2 раза дороже выходят некоторые сыры!

Натала писал(а):

но она такой упертый баран,не верит,что так можно похудеть.

И я не верила - БАЛДА!!!

Всем-всем доброй и спокойной ночи!!!!
Все выхожу,а то я и так пол дня в компе сижу

Svetlyachok писал(а):

А я серьёзно тортик поем

Свет, я имела ввиду что-то типа мантов или супца правильного, а не тортик на серьезное, ты им наешься до обеда? я вот тогда была ужасно голодной, и когда все сидели ели мясо, уже после 12, я достойно держалась

Svetlyachok писал(а):

Только в голове ВСЕХ кого вижу -просеиваю: этому надо на -60

знаешь, у меня так же, тут ТАКИХ кому нужна эта система ОЧЕНЬ много

Девчёнки! Огромная просьба -кто ещё не голосовал,поддержите Зефирину знакомую. Очень надо. http://forum.say7.info/topic15507.html Голосовать можно каждый день. Заранее спасибо!!!

Натала писал(а):

Всем-всем доброй и спокойной ночи!!!!

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-238987911.html][/URL]

Аида85 писал(а):

Свет, я имела ввиду что-то типа мантов или супца правильного, а не тортик на серьезное, ты им наешься до обеда? я вот тогда была ужасно голодной, и когда все сидели ели мясо, уже после

Да я поняла,Аид,просто я завтракаю два раза и оба раза почти всегда сладким. Очень редко,когда бутер схомячу.

Специально,по просьбам всех нас. Выставляем заклинания,на случай,если уж совсем не помогает.

Девочки, это что, прикол такой или я не догоняю?

Списалась с Ниночкой. У неё всё нормально,но из-за урагана нет интернета. Передаёт всем привет.

Svetlyachok писал(а):

Огромная просьба

Свет сделано

Svetlyachok писал(а):

Очень редко,когда бутер схомячу.

ну ты вообще супер сладкоежка

Танечная писал(а):

это что, прикол такой

типа, но можно не игнорировать

Если это не прикол, то как этим заклинаниями пользоваться? Я знаю одно заклинание, так его нужно произносить глядя на пламя свечи....

Svetlyachok писал(а):

Списалась с Ниночкой. У неё всё нормально,но из-за урагана нет интернета. Передаёт всем привет

СПАСИБО!!!
Девочки,я спать пошла.Всем спокойной ночи и замечательных снов!!!