Диетический супчик

Сообщение Автор
Диетический супчик
13 Ноя 2007 19:42

Распечатать сообщение
Для всех кто сидит на диете, посвящается...
Фото

Для супчика нам потребуется:
Пекинская капуста - 300гр
Картофель - 3-4 средние картошинки
Лук репчатый - 1 большая луковичка
Морковь - 3-4 штуки среднего размера
Томаты или немного (полстакана) томатного сока
Зелень петрушки и укропа
Соль, лавровый листик 2-3 штучки
Подготавливаем овощи: моем картошку, лук морковку капусту, зелень. Картофель режем кусочками, морковь кружочками, капусту шинкуем как на борщик, лук мелкими кубиками. Измельчаем зелень петрушки и укропа. В кипящую воду закладываем картофель, пускай провариться до полуготовности, затем кладем морковку, лук, капусту и вливаем томатный сок, либо кладем свежие порезанные кусочками помидорки, солим по вкусу. Добавляем 50 гр сливочного масла, кладем лаврушку, ждем минутку, выключаем огонь и добавляем нашинкованную зелень. Ну вроде и все, можно кушать.
Мышечка Викуся





Мышечка ВикусяМои рецепты
 
14 Ноя 2007 19:43

Распечатать сообщение
Эт для меня !!!
Мышечка Викуся Спасибочки friends sharik
Оксана К


49 лет
Германия

Оксана КМои рецепты
 
14 Ноя 2007 19:45

Распечатать сообщение
всегда на здоровье и пожалуйта Оксаночка, кстати овощи можно сюда класть любые и картошку не добавлять...но как говориться - чем богаты, тем и рады"!
Мышечка Викуся





Мышечка ВикусяМои рецепты
 
28 Апр 2008 19:33

Распечатать сообщение
Мышечка Викуся писал(а):
овощи можно сюда класть любые и картошку не добавлять..

Вот...вместо картошки (всё-таки я подумала, что картошка не совсем диетический продуктEmbarassed ) - свёкла Yahoo! остальное по-рецепту Yahoo!
Викуська.....спасибо verygood verygood verygood
Фото
Барбацуца

РИТА

58 лет
ИЗРАИЛЬ, г. НЕТАНИЯ

БарбацуцаМои рецепты
 
29 Апр 2008 12:39

Распечатать сообщение
Пожалуйста Ритулька!!! Я признаться свёклу только в борщ кладу, в суп еще не разу не пробовала....обязательно поэксперементирую....У тебя получился очень красочный супчик! verygood verygood verygood
Мышечка Викуся





Мышечка ВикусяМои рецепты
 
17 Фев 2009 22:48

Распечатать сообщение
Спасибо за супчик завтра ребенку приготовлю!
MariaR

Мария

47 лет
Россия

MariaRМои рецепты
 
18 Фев 2009 13:02

Распечатать сообщение
MariaR писал(а):
Спасибо за супчик завтра ребенку приготовлю!

Пожалуйста, Машенька!
Обязательно напиши - понравился ли тебе супик! Wink
Мышечка Викуся





Мышечка ВикусяМои рецепты
 
18 Фев 2009 21:39

Распечатать сообщение
Напишу, но только интересно еще вот что когда все овощи положишь(то что после картошки) сколько по времени их варить? если картошка до полуготовности (а варится она 20 минут) то получается минут 10 правильно? Ну или до готовности морковки.
MariaR

Мария

47 лет
Россия

MariaRМои рецепты
 
18 Фев 2009 22:33

Распечатать сообщение
Ну вот попробовала, очень вкусно по вкусу напоминает обычные русские щи но это и хорошо иногда нужно немного капусты а китайская она и на салат обычно берется и в супчик кинуть - спасибо твой рецепт очень пригодился. Только я варила на мясном бульоне. Вкусно!
MariaR

Мария

47 лет
Россия

MariaRМои рецепты
 
19 Фев 2009 13:13

Распечатать сообщение
MariaR писал(а):
Вкусно!

Машуня girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Ой, так приятно, что супик тебе понравился! give_heart give_heart give_heart
MariaR писал(а):
но только интересно еще вот что когда все овощи положишь(то что после картошки) сколько по времени их варить? если картошка до полуготовности (а варится она 20 минут) то получается минут 10 правильно? Ну или до готовности морковки.

Маш, я никогда не засекаю по времени, сколько какие овощи варяться Embarassed Знаю, что картошка вариться минут 20-25, а капуста (китайская) и морковка с луком за 10-15 минут будут готовы. Но все еще зависит и от сорта овощей. Так что я всегда пробую.
Мышечка Викуся





Мышечка ВикусяМои рецепты
 
03 Апр 2013 17:08

Распечатать сообщение
Очень люблю такой супчик. good2 Часто варю себе. girl_claping Младший сын тоже его ест, а в последнее время и муж начал. friends Rose
Амритана

Ната


Одесса

АмританаМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |