Лосось с овощами в «рукаве» (Система -60) ОБЕД
| Сообщение | Автор | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
08 Апр 2010 18:33
 |
oxakal
 Оксана 57 лет Чехия   |
|||||||||||||
  Понадобится: Филе лосося (можно и другую рыбку) 1 луковица 1 перец 1 помидор 1 лимон Лавровый лист,душистый перец и перец горошком  Режем колечками лук,перец,помидор, укладываем слоями в "рукав" и сверху кладём лавровый лист,душистый перец и перец горошком. На рыбку выжимаем сок лимона и укладываем рыбку на овощи. Выжатые половинки лимона то-же кладем в "рукав", подливаем чуток водички,завязываем "рукав",делаем в нем прорезы И отправляем в разогретую на 180 гр.духовку минут на 30.   Приятного аппетита!  |
||||||||||||||
|
08 Апр 2010 18:47
|
onascko
 Оксана 51 год Казахстан |
|||||||||||||
|
Ой Ксюнечка-как вкуненько,а главное сочно
Спасибо умница наша  - в закладках  |
||||||||||||||
|
08 Апр 2010 18:57
|
Lavender
 ТаТa |
|||||||||||||
|
oxakal
Оксанчик, вкуснотень неописуемая!  Я тож такое часто готовлю  
Тебе такую вот весеннюю карзиночку! 
[url=http://[censored smajliki]/smilie-838146471.html]  [/url] |
||||||||||||||
|
08 Апр 2010 20:02
|
Имбирь
 Ольга Сибирь |
|||||||||||||
|
oxakal
КЛАССНАЯ РЫБКА! Спасибо огромное!  |
||||||||||||||
|
08 Апр 2010 20:11
|
oxakal
Оксана 57 лет Чехия |
|||||||||||||
Спасибо,Ксюнь,за внимание к рецепту!! 
 На Здоровье!!! 
Сестра!!!
Спасибо,Танюш!!!
Спасибо,Оленька!!!
На Здоровье!!!! |
||||||||||||||
|
08 Апр 2010 22:03
|
Алеся25
 Леська 39 лет Москва |
|||||||||||||
|
какая вкусеятина наверно
уже в закладках |
||||||||||||||
|
08 Апр 2010 22:03
|
Ланушка80
 Светлана 45 лет Минск |
|||||||||||||
|
oxakal
Оксанчик!!!!!!!!!!! и ты это от нас прячешь???????????????????? как вкусно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
и перчик, и помидорчик, и лучок - ну мой набор 
СПАСИБО, милая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
||||||||||||||
|
09 Апр 2010 13:23
|
Djalginka
 Мария 47 лет Северо-Запад |
|||||||||||||
|
Ксюш,ну ты партизан....такая вкуснятина!!!обязательно сделаю...
|
||||||||||||||
|
09 Апр 2010 14:24
|
ПТН
 Татьяна 54 года Новосибирск |
|||||||||||||
|
И мне очень понравился рецептик, в рукаве ещё никогда рыбку не запекала, а сейчас понимаю, что напрасно... Обязательно приготовлю, спасибо
|
||||||||||||||
|
09 Апр 2010 20:12
|
oxakal
Оксана 57 лет Чехия |
|||||||||||||
|
Алеся25 - Лесик
Ланушка80 - Светик Мария Иванова - Машутик ПТН - Татьяна Девочки,СПАСИБО вам большое что не оставили мой рецептик без внимания...
На Здоровье!!!
Очень надеюсь,что он вам пригодится!!! |
||||||||||||||
|
10 Апр 2010 19:35
|
Алусик-мамусик
 Алла 58 лет Эстония ,Таллинн |
|||||||||||||
|
Оксаночка спасибо за рецептик
Рыбку мы лююююбим Забираю |
||||||||||||||
|
06 Сен 2010 20:06
|
oxakal
Оксана 57 лет Чехия |
|||||||||||||
На ЗдоровьеАллочка!!!
Спасибо что заглянула!!! |
||||||||||||||
|
15 Фев 2011 21:45
|
galit 75
 Галит 50 лет israil |
|||||||||||||
|
спасибо за рецептик,
в закладках! что такое система -60 ? |
||||||||||||||
|
15 Фев 2011 23:57
|
oxakal
Оксана 57 лет Чехия |
|||||||||||||
На здоровье,Галит!!!
Находка - для любителей поесть и при этом худеть или не поправляться
Вот здесь подробненько почитай
http://forum.say7.info/forum114.html |
||||||||||||||
|
19 Янв 2015 12:59
|
ANGEL29
 Svetlana 45 лет Germany, Omsk |
|||||||||||||
|
Ксаночка я тоже частенько готовлю рыбку с овощами
 |
||||||||||||||
|
19 Янв 2015 18:52
|
Ируня-Руня
 Руня 47 лет Сызрань |
|||||||||||||
|
Спасибо за замечательный рецепт, он и под нашу диету Дюкана подходит утащу в закладочки
|
||||||||||||||
|
20 Янв 2015 14:41
|
oxakal
Оксана 57 лет Чехия |
|||||||||||||
ММММ,Светуля - как аппетитненько у тебя!!!!
Рунечка на здоровье!!!
Спасибо за внимание к рецептику!!! |