Освежающий салат из нута и цуккини

Сообщение Автор
Освежающий салат из нута и цуккини
16 Фев 2011 2:55

Распечатать сообщение
Olyunchik

Оля


Санкт-Петербург, Россия - Phoenix, Arizona (USA)

OlyunchikМои рецепты
Пока без фото, т.к. делала быстро и тут же унесла на "девичник", постараюсь потом донести.
Рецепт от Джиады де Лорентис - известного американского шеф-повара итальянского происхождения. Салат получается легким и освежающим good2 .

На 4 порции:

Заправка "Винегрет":
2 ст.л. свежевыжатого лимонног сока
1/4 стак. качественного оливкового масла (нерафинированного, зеленого)
1/2 ч.л. соли
1/4 ч.л. черного молотого перца

Сам салат:
1 стак. готового (отваренного или из банки) нута/турецкого гороха (chickpeas, garbanzo beans)
2 средних молодых свежих цуккини, нарезанных кубиками
1/2 стак. размороженной кукурузы (можно просто свежую взять или даже из банки на худой конец)
1/2 небольшой салатной (фиолетовой) луковицы, тонко порезанной (ополоснуть холодной водой)
5 листиков салата "Романо", порезанных полосками
~ 30 г сыра "Пармезан", раскрошенного кончиком ножа на кусочки (это в оригинале, а можно и на терке натереть)

Для заправки "Винегрет": в миске смешиваем все ингредиенты.
Для салата: соединяем все компоненты КРОМЕ сыра в большой салатнице, сверху поливаем заправкой и аккуратно перемешиваем. Украшаем кусочками сыра (я не украшала, а просто потерла сыр сверху - мне так больше нравится) и подаем.
Я еще добавила немного свежего тимьяна, а вы можете на свое усмотрение добавить вашу любимую травку Wink
 
16 Фев 2011 3:28

Распечатать сообщение
FotoTanya

Татьяна

44 года
Россия

FotoTanyaМои рецепты
Оль, КЛАСС!!! Обожаю все эти ингредиенты. Сама бы не додумалась сделать салат из нута!!!
БлогоДарю за идею! По возможности воплощу! Rose Rose Rose
 
16 Фев 2011 8:10

Распечатать сообщение
alena-solena

Алена


Россия, Западная Сибирь, Тюмень

alena-solenaМои рецепты
Ох ты, вкусненьк good ! Забираю в закладочки до лета!
 
17 Фев 2011 23:46

Распечатать сообщение
Имбирь

Ольга


Сибирь

ИмбирьМои рецепты
Olyunchik
Олечка, спасибо за отличный салатик!! good good good good good Забираю! dance2 dance2 dance2
 
02 Мар 2011 1:38

Распечатать сообщение
Olyunchik

Оля


Санкт-Петербург, Россия - Phoenix, Arizona (USA)

OlyunchikМои рецепты
Танюшка, Аленушка, Оленька air_kiss
Очень рада вас видеть здесь! girl_claping Спасибо, что навестили Romashki Я тоже с вами - очень люблю нут! nyam2
 
05 Мар 2011 18:11

Распечатать сообщение
Splattie


65 лет
Ireland

SplattieМои рецепты
Олюнчик писал(а):
"Пармезан", раскрошенного кончиком ножа на кусочки (это в оригинале, а можно и на терке натереть)



Или shavings! Yahoo! good2 friends

Нравится салат!!! good2 girl_claping

(Я к тебе на кухню тут забралась, хожу nyam2 , во все кастрюльки заглядываю...)
 
09 Окт 2011 1:24

Распечатать сообщение
Olyunchik

Оля


Санкт-Петербург, Россия - Phoenix, Arizona (USA)

OlyunchikМои рецепты
Splattie писал(а):
Или shavings!

Да, и так тоже можно! Wink

Splattie писал(а):
Нравится салат!!!

Здорово! girl_claping И нам тоже понравился - отличный летний вариант! good

Splattie писал(а):
Я к тебе на кухню тут забралась, хожу , во все кастрюльки заглядываю.

Танюша, милости просим, если это виртуально, а так лучше, когда я дома - всегда буду рада гостям - будет кого покормить, как я часто говорю, у меня "feeding gene" girl_haha
 
13 Июн 2017 6:06

Распечатать сообщение
Голубянка

Валерия

44 года
СПб

ГолубянкаМои рецепты
Дорогая Оля, нам с мужем очень понравился этот салатик! По-моему, это единственный салат на форуме из свежих цуккини! Готовила уже два раза и буду ещё! Большое спасибо!
 
06 Авг 2017 21:15

Распечатать сообщение
Голубянка

Валерия

44 года
СПб

ГолубянкаМои рецепты
Здравствуйте, Ольга! Сегодня снова угощались Вашим салатиком. Действительно освежает ) Большое спасибо!
Страница 1 из 1

Наверх