Тыквенно-фасолевый сытный салат
Сообщение | Автор | |
---|---|---|
07 Дек 2011 19:02
|
Ampira
35 лет Москва |
|
Мужу очень понравился этот салатик,когда он закончился,попросил ещё сделать На 4 порции(всего примерно поровну): 1 филе грудки(~200-250 грамм) фасоль (красная) - 1 банка яйца-3 шт лук репчатый - 2 шт тыква (~200-250 грамм) майонез Отварить грудку(посолить при варке),вытащить,поставить остывать.В этом же бульоне приготовить тыкву(чтобы протыкалась,но не разваливалась).Так же поставить остывать.Сварить яйца,залить холодной водой,как остынут-почистить и мелко нарезать.Остывшую грудку "пощипать" к яйцам.Нарезать тыкву небольшими кубиками(примерно 1x1 см),если часть тыквы разварилась-ничего страшного .Слить жидкость с фасоли,добавить фасоль к остальным ингредиентам.Лук нарезать полукольцами,обжарить до румяной корочки(но не пережарить),остывший добавить в салат,перемешать.Солить не надо. Подавать с майонезом.Вкусно и сытно |
||
02 Ноя 2012 15:05
|
Лилёшкин
38 лет |
|
оригинальный рецептик! сегодня же и приготовлю
|
||
06 Ноя 2012 20:56
|
Ampira
35 лет Москва |
|
У меня этот салат стал любимым наравне в оливье) |
||
18 Май 2013 17:38
|
citrus-2007
Одесса |
|
какой необычный салат. У нас в семье тыкву и фасоль уважают. Добавляю в закладки. Спасибо
|