Пицца со шпинатом и моцареллой (на цельнозерновой основе)

Добрый день всем заглянувшим!

Я новичок на форуме, и хочу поделиться с вами одной из самых любимых и часто готовящихся пицц в нашей семье. Она придется по вкусу не только тем, кто как и мы, придерживается стиля здорового питания, но и всем тем, кто любит нежные вкусовые сочетания.

Итак, нам понадобится:

Основа (на 2 круглые пиццы или 1 противень):

370 г цельнозерновой муки(или 50 на 50 с белой)
90 мл тёплой кипячёной воды
90 мл тёплого молока 1,5%
0,5 ч.л. сахара
12-15 г свежих дрожжей (или 1,5 ч.л. сухих)
2 ст. л. оливкового масла
0,5 ч.л. морской соли
Начинка:
300-400 гр свежего шпината
2 головки моцареллы по 125 гр
1-2 зубка чеснока
2 яйца
30 гр сливок 12 %( можно 35%, вкус будет более сливочным)
щепотка смеси перцев(черный, белый, зеленый, красный, душистый)
зеленый табаско(опционально)

Приступим)))
Ингредиенты для теста смешайте в комбайне или руками,обработайте. Если используете свежие дрожжи, то разведите их с сахаром и ложкой воды предварительно, дайте постоять мин 10-15, затем добавьте к остальным ингредиентам.

Оставим при комнатной температуре подходить,прикрыв х/б полотенцем

Пока подходит наше тесто, займемся начинкой. Шпинат промоем, удалим хвостики и коротко припустим на ложке оливкового масла. Добавим сливки,чеснок, потушим немного, выпарив часть влаги. Посолить по вкусу.

Вернемся к тесту. Основу необходимо аккуратно обмять и раскатать на 2 пиццы, либо как это делаю я - аккуратно руками распределяю по противню.

Смажем поверхность теста оливковым маслом. Выложим шпинат(доставая его лопаткой с зубьями из кастрюльки,в которой тушили, чтобы не лить на основу много лишней жидкости), сверху порезанную моцареллу, разобьем 2 яйца. Растолчем немного смеси перцев и присыпем сверху. Также по желанию можно подсолить яйца.

И отправим в духовку мин на 15-20 (ориентируйтесь по своей духовке) при 180%, не пересушить!!!

Как только яйца сверху приобретут белую плотную консистенцию, а моцарелла слегка расплавится - пицца готова.

И вот порционный кусочек, который можно немного сбрызнуть табаско

Сливочный шпинат, с пикантной чесночной ноткой, нежная моцарелла, запеченное яйцо и ароматное тесто из цельнозерновой муки.
Приятного аппетита!

чудненько

Darista
вах-вах! Я как раз вчера только успела пристраститься к шпинату в выпечке по Аниному рецепту http://forum.say7.info/topic65827.html , а тут еще такой вариантик! good2

Очень понравился рецепт!
Спасибо. Даша Yahoo!

Понравилась идея с начинкой! А тесто, как по мне, полезней из творожка делать! Спасибо, попробуем! good

Натуличка Сергеевна писал(а):

чудненько

Sarahanda писал(а):

Очень понравился рецепт!
Спасибо. Даша

Спасибо, девочки,рада,если рецептик вам придется по вкусу! nyam2

ПодругаЯ писал(а):

Понравилась идея с начинкой! А тесто, как по мне, полезней из творожка делать! Спасибо, попробуем!

Всегда пожалуйста!Из цельнозерновой муки - тоже очень полезно,ведь у нее низкий ГИ, она богата клетчаткой и витаминами группы В, к тому же вкус интересный дает, к такой нежной начинке - самое то, попробуйте!