Хек в мультиварке oursson 5005
Сообщение | Автор |
---|---|
13 Май 2015 13:58
|
Дана Пр.
Дана |
Хек, запеченный в мультиварке oursson 5005. Получается быстро и вкусно. Я использовала 2 рыбы хек, 2 морковки, 2 луковицы, 2 ст.л. майонеза, 1 ст.л. сметаны, соль и перец по вкусу. Сначала включила режим Выпечка, налила немного растительного масла и минут 5 разогрела его. Добавила морковь, предварительно натертую на крупную терку и лук нашинкованный. Обжарила все минут 10 на режиме Выпечка. Пока овощи обжариваются, я порезала на порционные куски очищенную рыбу, обваляла в муке и обжарила на большом огне, пока не зарумянится. После чего в мультиварке овощи сдвинула в одну сторону, на другую сторону сложила рыбу, смазала ее болтушкой из майонеза, сметаны и перца молотого, и сверху накрыла морковкой и луком. Включила режим Выпечка, 15 минут, давление 3. Рыба получилась очень нежной и вкусной, а главное ужин, легкий и не требующий много времени на приготовление. |
|
20 Фев 2016 19:25
|
lara74
50 лет |
Добрый вечер
Спасибо за рецепт очень вкусная рыбка получилась извиняюсь что без фото но слопали раньше чем я вспомнила про него когда протушилась рыбка, сверху положила еще картошечку и сырком засыпала и на режиме запекания 30 минут подержала мультиварка у меня поларис 0537 еще раз спасибо |
|
19 Окт 2019 15:37
|
Оля...
Ольга 47 лет Екатеринбург |
Вкусная и ароматная рыбка!
|