Болталка «Наша»

таня-МАМА писал(а):

не могу не есть старостьпростигосподи

так столько вкуснятины наготовишь, как тут не есть

таня-МАМА писал(а):

На диету хочу, не придумала какую

На пп диеты фигня

Пп и так у меня, я редко вредности ем не совсем, конечно, но
Я половину не ем, что готовлю задумалась, отчего пухну

Не могу я от первых блюд отказаться--в этом вся фишка я, когда супы убираю, все минус 3КгЭ но без жидкого я не мОжУ

Сегодня вредность проскочила, правда но за сутки она улетучится

таня-МАМА писал(а):

Не могу я от первых блюд отказаться--в этом вся фишка я, когда супы убираю, все минус 3КгЭ но без жидкого я не мОжУ

От супа не растолстеешь, если без хлеба есть
И от сна многое зависит, гормоны там какие то вырабатываются правильные, особенно для женщин важные

А я заметила, толстею я от супов без них прям отлично, но никак не могу отказаться про сон не знаю, я в молодости спала норм, но была

А я заметила, толстею я от супов без них прям отлично, но никак не могу отказаться про сон не знаю, я в молодости спала норм, но была

Посчитай сколько тебе ккал нужно и придерживайся, для похудения -15-20% от своей нормы. Все просто, только никто не соблюдает

Надо ызвешивать а я эту математику на весах, ой как не люблю мне лучше кардинально что то замутить

таня-МАМА писал(а):

Надо ызвешивать а я эту математику на весах, ой как не люблю мне лучше кардинально что то замутить

Два раза взвесил, на третий запомнил и на глаз определил,
Кардинально жир откачать

Всем привет пятничный

таня-МАМА писал(а):

Всем привет пятничный

Я как всегда тебя дождалась! И баиньки можно!

Это я с работы уже писала надо было часа на три раньше бы легла
Це капец семенной ажиотаж начинается

приветы, девочки
+ 2

Лариса Котина писал(а):

приветы, девочки + 2

-4 и что-то метет буранит второй день
И всем привет

-7 ясно, но ветрено

чито-то у меня температура насиделась под открытой форточкой

Лариса Котина писал(а):

чито-то у меня температура насиделась под открытой форточкой

срочно лечись может домой отпроситься

Маришка 74 писал(а):

срочно лечись может домой отпроситься

выпила таблетку
да уж досижу, а там и выходные

Лариса Котина писал(а):

выпила таблетку да уж досижу, а там и выходные

Пей чай

Доброе утро
у нас теплынь

Маришка 74 писал(а):

Пей чай

ага, налила
ну что: в этом году даже и неинтересно в прорубь нырять

Лариса Котина писал(а):

чито-то у меня температура насиделась под открытой форточкой

очень неприятно

Лариса Котина писал(а):

ну что: в этом году даже и неинтересно в прорубь нырять

Прорубей нет.
У нас пруд незамерзший...