Рыба запеченная в молоке (диета Дюкан)

Дремаша писал(а):

Светочка, спасибо, что радуешь нас разнообразными рецептиками)))))

на здоровье!!!

Делаю эту рыбку третий день подряд, два дня из филе тилапии, а сегодня в одной латке запекла филе минтая(для мужа, он не любит с косточками) и салаку (для нас с дочкой).Очень вкусный и безпроблемный рецепт, делается на раз.Большое спасибо тому, кто придумал и тому, кто до нас донёс! Светочка!

Сандра61 писал(а):

Делаю эту рыбку третий день подряд, два дня из филе тилапии, а сегодня в одной латке запекла филе минтая(для мужа, он не любит с косточками) и салаку (для нас с дочкой).Очень вкусный и безпроблемный рецепт, делается на раз.Большое спасибо тому, кто придумал и тому, кто до нас донёс! Светочка!

Александра,на здоровье!!!

Света, спасибо за рецепт.
Я, как ты знаешь, не дюканщица, у меня песня другая))) Потому позволила себе "вольные упражнения" - приготовила рыбку в смеси кокосового молока и постного майонеза. Ну, конечно со свежесмолотым черным и лимонным перцем. Нам с мужем на обед как раз упаковка, 6 филюшек. И лишнего ничего.
Очень вкусная рыба получилась. Нежная. (Было филе судака) Ароматная. Приятно, что предельно просто. Что можно и для гостей готовить, кто придеживается например малоуглеводных принципов питания... А молоко кокосовое потому, что дочка купила стаканчик накануне Нового года, и недоиспользовали как-то... а тут в дело пошло! Как будто где-то какая-то тайская нотка прозвучала даже... отдаленное послевкусие.
Спасибо еще раз! И рецепт-то давний, но вот как-то не увиделся, а сейчас сам всплыл в окошке, как раз, когда нужно было)))

alena-solena писал(а):

Света, спасибо за рецепт.

Алена,на здоровье!!!

alena-solena писал(а):

Я, как ты знаешь, не дюканщица,

да я уже дааавно тоже не дюканщица

alena-solena писал(а):

Потому позволила себе "вольные упражнения" - приготовила рыбку в смеси кокосового молока и постного майонеза. Ну, конечно со свежесмолотым черным и лимонным перцем. Нам с мужем на обед как раз упаковка, 6 филюшек. И лишнего ничего.

главное,что вам был овкусно

alena-solena писал(а):

Очень вкусная рыба получилась. Нежная. (Было филе судака) Ароматная. Приятно, что предельно просто. Ч

на здоровье

alena-solena писал(а):

Спасибо еще раз! И рецепт-то давний, но вот как-то не увиделся, а сейчас сам всплыл в окошке, как раз, когда нужно было)))

рецепт ждал своего часа