Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Клуся

Светлана

51 год
ХМАО
Девочки! girl_in_love Христос Воскресе!
вес 83,5, вчера ка +500 так и держится.... Embarassed Сегодня кушаю так, завтрака получилось 2: Embarassed
З - 2 яйца, куличи по кусочку http://forum.say7.info/topic5162.html, самый вкусный, польский nyam2 , с венским тестом http://forum.say7.info/topic41815.html, мой традиционный из книги В.Похлебкина, как оказалось Smile , сочный творожный http://forum.say7.info/topic27500.html, семечки
О - в сомнениях, еще ничего не готовила, скорее всего- что-нибудь картофельное например это картофельный немецкий салат http://forum.say7.info/topic7288.html, или картофельная запеканка с яблоками http://forum.say7.info/topic28936.html или картофель дофин http://forum.say7.info/topic3535.html, и чуток помидорку соленую или огурчик, может еще салатик- морковь, сыр, йогурт
У курочка, запеченная в духовке( тоже несколько вариантов или в рукаве, или под грилем, или на соли) girl_haha
Какая -то я сегодня вся внезапная, вся ветре girl_haha ная что ли )))

 
24 Апр 2011 12:53

Страница 488 из 500