Диета Дюкан. Часть 4

я еду покажу, что успевала фоткать на телефон

Репка с соусом из плавленного сыра и обжаренных грибов с луком
http://forum.say7.info/topic78227.html

Свиной карбонат.. из куриного филе (с кук. крахмалом,вместо муки пш. отруби мелкие), мужу очень нравится, мне штучка досталась
http://forum.say7.info/topic26081.html

Салатик из айсберга, огурца, яичка в смятку и форели с/с

Шейки куриные из мульти
http://forum.say7.info/topic68670.html

Шоколадные конфетки от Аннушки
http://forum.say7.info/topic68332.html

Зефир по-Дюкану
http://forum.say7.info/topic78330.html

Нежный омлет с крабовым мясом (легко и просто)
Взболтала два яйца, добавила пол пачки краб. мяса порезанного и пару ст.л. молока, ещё раз взболтала и на сковородку 20 см вылила. накрыла крышкой, оставила на небольшом огне. Когда хорошо поджарится низ, складываем его пополам и под крышкой опять же на маленьком огне держим пару минут Потом на др. сторону перевернула подождала ещё пару минут и выключила плиту... поверьте, оченнь нежно и тает во рту

Яйца Бенедикт Очень вкусная лепёшка
http://forum.say7.info/topic79288.html
с сыром, айсбергом , форелью и не получившимся яйцом-пашот

с сыром, жаренной колбасой, корнишонами и яичницей (сверху своя горчичка)

Пирог по -дюкану с капустой, курицей (осталась от еврейского жаркое) и зелёным луком двойная порция из мульти, ничего не молола
http://forum.say7.info/topic63189.html

и кусочек


Приятного всем аппетита!