Едим и худеем по Дюкану (фотоотчет)

дамлама http://forum.say7.info/topic73904.html

запеканка http://forum.say7.info/topic78864.html

хлеб http://forum.say7.info/topic74957.html


паштет

просто кексики http://forum.say7.info/post4658204.html#4658204

мясной рулет http://forum.say7.info/topic65471.html

тефтели с кабачковым соусом по этому рецепту http://forum.say7.info/topic47041.html


маффины с заварным кремом (тесто делала по этому рецепту http://forum.say7.info/post4658204.html#4658204, но 1 ст.л. кукурузного крахмала и 1 ст.л. СОМ заменила на 1/2 ст.л. кукурузного крахмала, 1/2 ст.л. СОМ, 1 ст.л. изолята и 1 ч.л. клейковины и еще добавила 1 ч.л. растительного масла.... делала с какао)