Едим и худеем по Дюкану (фотоотчет)

Свекла, фаршированная творогом


http://forum.say7.info/post5830361.html#5830361

Пироженое "брауни" для диеты Дюкан





Бутерброд с яичным салатом и копченым лососем
Майонез заменяем на нежирную сметану
http://forum.say7.info/post5841814.html#5841814

Капуста тушеная с овощами
http://forum.say7.info/post5842032.html#5842032

Диетический вариант Оливье без картошки
готовим без горошка или заменяем его не стручковую фасоль
http://forum.say7.info/post5845491.html#5845491

Французские тосты для диеты Дюкан
http://forum.say7.info/post5847773.html#5847773

Колбаса в кружке
http://forum.say7.info/post5847785.html#5847785

Соус из ягод годжи (диета Дюкан)



http://forum.say7.info/post5847792.html#5847792

Творожная запеканка (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5847789.html#5847789

Творожное суфле "Диетическое"
http://forum.say7.info/post5847770.html#5847770

Быстрый рыбный суп (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5847784.html#5847784

Куриные сердечки на шпажках
у меня без шпажек
http://forum.say7.info/post5847765.html#5847765

Омлет с консервой и зеленым луком
у меня с репчатым луком
http://forum.say7.info/post5848318.html#5848318

Яичные конвертики с сыром (диета Дюкан)


http://forum.say7.info/post5851067.html#5851067

Шоколадно-кофейный кекс с отрубями


http://forum.say7.info/post5851112.html#5851112

Густой куриный суп
у меня из семги
http://forum.say7.info/post5851525.html#5851525

Хек под горчичным соусом
у меня семга
http://forum.say7.info/post5852459.html#5852459

Панкейки (диета Дюкан)
у меня чебурек
http://forum.say7.info/post5852470.html#5852470

Хлеб-лаваш ( диета Дюкан )




http://forum.say7.info/post5855695.html#5855695

"Дютела"
у меня "шоколадная намазка"
http://forum.say7.info/post5855663.html#5855663

"Зефир" творожный ( Диета Дюкан )
десертом


http://forum.say7.info/post5855669.html#5855669

"Отбивные" из птицы с грибами
http://forum.say7.info/post5855688.html#5855688

Блинчики диетические (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5858636.html#5858636

Омлет с консервой
http://forum.say7.info/post5860719.html#5860719

Творожная запеканка (диета Дюкан)
http://forum.say7.info/post5862565.html#5862565

салатик "Антракт"
http://forum.say7.info/topic75591.html

"ПИЦЦА" из цветной капусты
начинка: помидоры, тунец, сыр


http://forum.say7.info/post5863402.html#5863402

Конфеты "Коровка" (диета Дюкан)
у меня "сгущенка"



http://forum.say7.info/post5863389.html#5863389

Свекла в йогурте
http://forum.say7.info/post5864263.html#5864263

ягодное печенье (диета дюкан)
http://forum.say7.info/post5864630.html#5864630