«Диетические фотоотчеты»

"Чебуреки" из лаваша


жарим на сухой сковороде





Экспресс-мясо
https://forum.say7.info/post6205867.html#6205867
Мясо в соевом маринаде
https://forum.say7.info/topic18578.html
маринад у меня с соевым соусом
идея замариновать так свиную вырезку из рецепта экспресс-мясо


Дип с черемшой
состав: сливочный сыр, сыр фета (обезжиренные),черемша, немого зеленой соли, перец.


Омлетный блинчик


Салат из редиски и черемшы со сметаной


Куриное заливное "Наливное"
https://forum.say7.info/post6206340.html#6206340


Из замороженного заливного: дала растаить, нагрела еще раз на плите и вылила в форму.


Салат с клубникой "Летний восторг"
https://forum.say7.info/post6209760.html#6209760





Салат "Трио"
https://forum.say7.info/post6209759.html#6209759

еще раз делала


Спагетти ширатаки с куриным - молочным соусом
https://forum.say7.info/post6209758.html#6209758


Яичница с беконом,луком и моцареллой
https://forum.say7.info/post6209761.html#6209761


"Мороженое" из одного ингредиента!
у меня из трех: 200 г банана, 100 г черники и 1 конфетка Сникерс
https://forum.say7.info/topic30950.html





Мясо в соевом маринаде
https://forum.say7.info/post6214566.html#6214566


Пудинг
https://forum.say7.info/post6214569.html#6214569


Курица в паприке
https://forum.say7.info/post6214572.html#6214572


Салат из красной капусты и горошка
https://forum.say7.info/post6214573.html#6214573


Салат "Французский"
https://forum.say7.info/post6216650.html#6216650





Чипсы диетические
https://forum.say7.info/post6216661.html#6216661








еще раз делала


Идеaльное мягкое фруктово-ягодное мороженое
https://forum.say7.info/post6216658.html#6216658





Бутерброд с творожным сыром, бананом и корицей


Мясной соус к спагетти с фасолью и грибами
https://forum.say7.info/post6216656.html#6216656


Десерт из скира с черникой


Салатик "Летнее наслаждение"
https://forum.say7.info/post6218810.html#6218810


Салат из пекинской капусты с фисташками
https://forum.say7.info/post6220908.html#6220908





Дип с финиками
https://forum.say7.info/post6220904.html#6220904


Капустный блинчик к завтраку
https://forum.say7.info/post6220905.html#6220905