Рыбные котлеты с морской капустой

Я не задолбала вас ещё своей любовью к морской капусте? Часто упоминаю её,но люблю страшно дело в любом виде,в отличии от моих домочадцев. Сидела и думала,как бы мне ввести в рацион ламинарию,но так,что бы они и знать не знали об этом. И тут меня осенила мыслЯ,что ведь обычные котлеты(рыбные) возможно обогатить витаминами и микроэлементами,да ещё и йодом! Сказано-сделано!
Всё,как вы любите в рыбных котлетах+сухая ламинария(не могу сказать в граммах,сыпала на "глаз"),остально всё,как всегда!
Хочу сказать,что совсем неощутима ламинария в котлетах,а польза есть! Семья ела,а мне бальзам по сердцу!
Вот такая ложь во благо получилась!
Да,ещё и винегрет сделала с ламинарией,только уже из банки.

Юляна
Юлечка, замечательная идея!!!

Имбирь

Олечка,спасибо за внимание! Это и правда идея для тех,кто не ест капусту.

Юляна, а я тоже ОБЯЗАТЕЛЬНО в рыбные, кальмарные пельмени и коклетки добавляю ее, любимую!!! И рис с ламинарией - просто ОБОЖАЮ, тоже об этом часто пишу, как и ты ! И даже в салаты типа Мимозы или Шубы ее пихаю, теперь мои домочадцы уже привыкли, и даже им пришлось ее полюбить.....

alena-solena писал(а):

И рис с ламинарией - просто ОБОЖАЮ

А рецептик можно?

alena-solena писал(а):

И даже в салаты типа Мимозы или Шубы ее пихаю

Я теперь тоже так делаю,жаль,что только недавно "допетрила" до этого.

Юляна писал(а):

А рецептик можно? Embarassed

А легко! Покупаю в магазине готовую смесь - фирмы ГУДВИЛЛ, ну и собственно, все... Такая же смесь, как из светлого и дикого, а готовлю тоже как обычный гарнир для рыбных блюд или блюд с морепродуктами. Или в супец с рыбными консервами - харашо!!!!

alena-solena писал(а):

а готовлю тоже как обычный гарнир для рыбных блюд или блюд с морепродуктами

Это ты туда сухую кладёшь,да?

Юляна, да нееет! Ну есть же, например, у МИСТРАЛЬ или АНГСТРЕМ такие миксы - "смесь бурого и дикого риса" или "смесь пропаренного и дикого"...Ну так вот, у ГУДВИЛЛ есть тоже такого типа микс - "смесь риса с ламинарией", причем есть и пропаренный и бурый(но этот вариант нам НЕ НРАВИТСЯ!). Она уже с рисом в оптимальных пропорциях там смешана, нам нра! А, чччерт, нет дома пачки, чтоб сфоткать!...

alena-solena писал(а):

"смесь риса с ламинарией"

Ааааа!!!! Семён Семёныч..... Поняла. Только я никогда в продаже не видела уже готовый замес. Надо повнимательней будет посмотреть.
Я тоже покупаю бурый и дикий рис(фитнес) называется.

Юль а где сухую ламинарию посмотреть?

MariaR

Маш,она обычно бывает в отделах,где диетическое/диабетическое питание и в аптеках.

Еще надо узнать где замороженную продают пластами - из нее вкусный салат с морковкой получается.

MariaR писал(а):

Еще надо узнать где замороженную продают пластами - из нее вкусный салат с морковкой получается.

У нас,отродясь в Питере её не бывало.А так охота поробовать мороженую.

Юляна писал(а):

У нас,отродясь в Питере её не бывало.А так охота поробовать мороженую

жаль тоже

Хоть в банках,да сухая есть и на том спасибо