Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Девочки как вечер,так все разговоры о еде

Натала писал(а):

Супчик ничего,кстати можно попробовать без картошки,только с пшеном,все равно должно быть вкусно

кстати, правда без картошки можно попробовать но я первый раз с картошкой

AqqA писал(а):

как начала системнится так и не еле еще ни разу суп,

Светлана, знаешь, я тоже на системе разок окрошку ела, потом молочно-овощной супчик для себя варила и вроде бы всё А для себя я варю в маленьком таком ковшике на 1-2 тарелки только.

Овидия писал(а):

у меня куринные котлеты это отбитые куринные грудки запеченые в духовке со специями

Тогда на ужин можешь смело лопать эти "котлеты"

Любительниц@ писал(а):

Девочки , открыла для себя такой супчик http://forum.say7.info/topic2655.html

и у меня этот супчик в закладках есть ... ждет своей очереди ... я без супа жить не могу

только это пюре обладает послабляющим действием, и лучше есть в выходные дома, чтоб не случилось пробле в дороге

AqqA писал(а):

как начала системнится так и не еле еще ни разу суп

Я тоже уже забыла про суп,я после супа есть всегда хочу,что-то он быстро переваривается ,я лучше кусок мяса схомячу и не жужжу

довайте продругое, а то на холодильник хоть амбарный замок уже вешай жрать тянет

Натала писал(а):

как вечер,так все разговоры о еде

ну это как-то привычно даже. И меня это не смущает
Ой,кстати, как порядочная покупаю обезжиренный творог , кислятина такая решила,что буду брать обычный 5%.
А ещё про варёные яйца. Давно их не ела ,даже не припомню когда в последний раз. Так на днях на ужин 2 штуки слопала с солью и чайком запила Так вкусно показалось в охотку

Любительниц@ писал(а):

окрошку ела,

окрошку я делаю часто,на кефире,сначало не нравилось,а теперь за уши не оттащишь

Натала писал(а):

Я тоже уже забыла про суп,я после супа есть всегда хочу,что-то он быстро переваривается ,я лучше кусок мяса схомячу и не жужжу

Катя как раз про это и писала,после супов очень быстро опять хочется кушать..

ninaka писал(а):

если котлеты не жареные и только из мяса, но без добаления хлеба то можно..

это да

Натала писал(а):

А теперь рядом нет сына и камеры тоже,вот и пришлось разорятся

вещь нужная как ни крути, всё равно хочется запечатлеть многие моменты а ещё если с видеозаписью ,то даже лучше

Овидия писал(а):

отварная векла, протертая блендером в пюре, немного растительного масла для обжарки лука. соль, пеерец. праванские травы все в произвольной форе по вкусу

можно спокойно

Любительниц@ писал(а):

Ой,кстати, как порядочная покупаю обезжиренный творог , кислятина такая решила,что буду брать обычный 5%. :

Аль та же картина, уж больно кисловат обезжиренный творог, я его заменила творожной активией.

AqqA писал(а):

Катя как раз про это и писала,после супов очень быстро опять хочется кушать..

а если в суп добавить рис или другиекрупы будит сытнее

Натала писал(а):

за уши не оттащишь

я никак не могу к кефирной окрошки себя за уши подтащить ... квасная роднее

Овидия писал(а):

жрать тянет

Натала писал(а):

окрошку я делаю часто,на кефире,сначало не нравилось,а теперь за уши не оттащишь

мы тоже поначалу на квасе баловались. а потом как распробовали на кефире + минералочка , так вообще

хоре болтать. пошла спать завтро в 5 подъем

Любительниц@ писал(а):

видеозаписью

ага,забыла написать,и такое есть

Овидия писал(а):

пошла спать

Спокойной ночи!

AqqA писал(а):

уж больно кисловат обезжиренный творог, я его заменила творожной активией.

на днях мужу заказала творог,он мне по инерции обезжиренный притащил ( заботится о моей фигуре ),ну вобщем он прослушал ,что я наказывала ему насчёт творога Ну а что делать? эту кислятинку не хочу, а на творог уже настроена. Взяла нагло всю пачку ,размяла вилкой и залила молоком 3,2 % И вобщем так и слопала, горечи как-то меньше стало. жалко ,что немного сахара нельзя было

О,наконец-то моя лягушенка в коробченке приехала,да еще датая блин,машину у знакомого обмывали

Овидия писал(а):

хоре болтать.

пока!

Натала писал(а):

ага,забыла написать,и такое есть

муж очень любит на цифровик видео записывать. а камера стоит в сторонке

Девочки,добрый вечер! У меня полный дом гостей и никак не выйти с вами поболтать,а так охота!,прочитала табличку и несколько последних страничек. Поздравляю девочек с новыми достижениями.Алечка-Любительница,а тебя особенно,у тебя такой обалденный отвесище! Я не все читала,это,наверное связано как-то с новыми весами?
Девочки,я завтра тоже собираюсь печь из слоеного теста рогалики с джемом из ревеня и абрикос. И еще мне заказали шаньги с картошкой и творогом. Что-то я забыла как делать тесто и не нашла в рецептах в несладкой выпечке. Надо у местных бабушек спросить так как это местная северная выпечка.
Девочки,что-то и Леночки-LEX нет в табличке.
А у меня всю неделю вес стоял как замороженный и только в пятницу утром небольшой отвесик. Это первая неделя такая была,но я себя так хорошо чувствовала...Очень тяжело было когда вес постоянно убывал.

Любительниц@ писал(а):

немного сахара нельзя было

О фигуре заботься!!!!

всем пока, за ночь много не наболтайте читать не успеваю, а еще целый день без инета