Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

oxakal писал(а):

Ну,вот! Значит и сегодня на перчики не приедишь?!

Простите подлую! меня рыбкой соблазнили седня

Lapulka писал(а):

Простите подлую! Embarassed меня рыбкой соблазнили седня

Ну,смори,Лапуль -в следующий раз обязательно!

oxakal писал(а):

Ну,смори,Лапуль -в следующий раз обязательно!

Как штык!

представляете вчера вечером купила Пломбир 48 копеек сегодня на утро и забыла! Ток щас вспомнила Абыдно да? а ещё думала дома утром чем же вкусным таким позавтракать? ... ну лана пусть лежит до завтрашнего утра, мож завтра не забуду

Девочки, всем привет!
Смотрю многие радуются новым циферкам на весах, мои поздравления!

Лапуль, читаю я тут про твою эпопею с этим Юрием и думаю - а как же вова твой? или это так, шутки все?

Nanika писал(а):

а как же вова твой? или это так, шутки все?

Настен конечно же мы шутим! Я Вовку люблю! А уж че там напредсказывали я ж невиновата!

Lapulka писал(а):

Я Вовку люблю!

Вовке сколько лет? Пусть срочно меняет имя и все сбудется. Дарья Миронова сказала

Lapulka писал(а):

Настен конечно же мы шутим!

а то я смотрю - шутка затянулась, я уж грешным делом и подумала

Lapulka писал(а):

А уж че там напредсказывали я ж невиновата!

Типа, невиноватая я, он сам пришел

Таначка писал(а):

Вовке сколько лет?

на полгода меня старше, а что?

Таначка писал(а):

Пусть срочно меняет имя

не наш вариант

Nanika писал(а):

то я смотрю - шутка затянулась, я уж грешным делом и подумала

ну что нам и посмеяться что-ль низя тем более что это было второе предсказание, а первое что Вовка - и есть моя судьба! я ж поэтому и смеялась ишо что если 15-го Юрия не встречу - то "первое слово дороже второго!"

Аллуша_777 писал(а):

Типа, невиноватая я, он сам пришел

ну типа

Lapulka писал(а):

ну что нам и посмеяться что-ль низя

да можно конечно..эт я так, уточнила на всякий случай...

Девченки, всем привет! Не успеваю все комментировать, но я читаю! Чесслово!
Я уже несколько дней ужинаю разрешенными фруктами (кусочек арбуза, ананас, слива, яблоко) Не успеваю с мелким ничего себе приготовить. Я наедаюсь, но внутри гложет что-то как будто неправильно так ужинать! Развейте мои сомнения!

sunnysashka писал(а):

Я наедаюсь, но внутри гложет что-то как будто неправильно так ужинать! Развейте мои сомнения!

Усе правильно! Даже не думай переживать! Главное чтобы НЕ ГОЛОДАЛА!

А если я выпью свежевыжатый апельсиновый сок (большоооой стакан! ) и потом молока - сойдет за ужин? А то жевать ниче не хочется

Lapulka писал(а):

А если я выпью свежевыжатый апельсиновый сок (большоооой стакан! ) и потом молока - сойдет за ужин? А то жевать ниче не хочется

1 вариант:

1. Яблоки (1-2шт в течение дня),
2. Цитрусовые,
8. Можно молочную или кисло-молочную продукцию, но обращайте внимание на состав, например в плавленый сыр входит сливочное масло, его нельзя, или в твороженную массу входит сахар и изюм, ее тоже нельзя. Но следует учесть, что:
- Творог не более 5% жирности
- Йогурты без добавок, не более 5% жирности.
- Вся молочная или кисло-молочная продукция, которую наливают в кружку и пьют или пьют прямо из бутылки (т.е. не важно из чего, главное - пьют) - это не отдельная еда, а дополнение к основному приему пищи!
9. Соки из перечисленных фруктов

Lapulka писал(а):

редставляете вчера вечером купила Пломбир 48 копеек сегодня на утро и забыла!

Лапуль,у меня моё эскимо так 3 дня лежало , никто на него даже не позарился еле вспомнила

Таначка
типа сумничала да?
я ентот текс тожа помню, но есть не хочется, это же все-равно будет лучше чем если я вообще ниче не съем/выпью

Любительниц@ писал(а):

у меня моё эскимо так 3 дня лежало , никто на него даже не позарился

а у меня уже наверное вторую неделю лежит

ириш, мое мнение - лучше так, чем никак...

Аллуша_777 писал(а):

а у меня уже наверное вторую неделю лежит

А у меня месяц И чёт нихочу утром. Да и ваще уже думаю,что оно не свежее

Nanika писал(а):

мое мнение - лучше так, чем никак...

Конечно! Ты ж не кажНый день так ужинаешь. Или каждый?

Я вот второй день молоком ужинаю-ну соскучилась я по нему Вчера топлёное пила с просто таком(с сада ехали больше ничего не успела купить). А сегодня Творог зернистый и молочко

молочная душа

Танечная писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ! осталось совсем немного, что бы на весах появилась цифра 6!

я так жду эту заветную цифру 6

Аллуша_777 писал(а):

Юлечка, поздравляю!!! Ты - молодчинка!!!

Любительниц@ писал(а):

поздравляю!

Большое спасибо девочки за поддержку

CaRoLiNa писал(а):

- 1 кг.Теперь 71,5

молодец, Каролина, оч рада за тебя

Svetlyachok писал(а):

Ты ж не кажНый день так ужинаешь. Или каждый?

Нее, не каждый не переживай за меня

Svetlyachok писал(а):

Я вот второй день молоком ужинаю-ну соскучилась я по нему

Сестра! Молочная!

Svetlyachok писал(а):

Да и ваще уже думаю,что оно не свежее

Замути утром молочный коктейль! Мороженое с молоком -взблендери и мона туда ягодок свежих покидать типа малинки!