Брокколи с сосисками

Сообщение Автор
Брокколи с сосисками
26 Июн 2009 20:52

Распечатать сообщение
Esmira

Эсмира




EsmiraМои рецепты
Фото


Приготовила я вот такой ужин, вышло очень даже ничего.

Броколли - 500г, почистить и разделить на небольшие кусочки
Чеснок - 3 зубчика, выдавить через чеснодавку
Сосиски - 2 (у меня больше не было), нарезать на кружочки
Авокадо, нарезать на небольшие кусочки - 0.5
Яйца - 2
Соль, перец, розмарин
Оливковое масло - 1 ст. л.
Вода - 0.5 стакана
Томатный соус - 0.5 стакана
Кинзочка или укропчик, здесь можно и петрушку при желании, нарезать меленько

На сковороду выложить броколли и сосиски, посолить, добавить воду, и накрыв крышкой, потушить на среднем огне минут 5. Затем откроем крышечку и дадим водичке испариться. Отодвинем броколли и сосиски на край и нальём масличка, в которое добавим чесночок и розмарин, поджарим секунд 30 и перемешаем всё вместе ешё минутки 2. Добавим томатный соус или помидоры, перец и авокадо, осторожно перемешаем и, залив яичками с зеленью, накроем крышечкой на минут 5. Едим и приятно удивляемся, как это просто и вкусно, ну, а о полезности я вообще молчу. Конечно, сосиски не из ряда полезной пищи (и на старуху бывает проруха Wink ), но всё остальное является таковыми. Если не добавлять сосиски и яйца, а добавить сыр или без него, то вполне можно использовать его как салат или гарнир. Надеюсь, кому-то из вас захочется попробовать это блюдо. good
 
27 Июн 2009 1:52

Распечатать сообщение
Irina Haas



Deutschland

Irina HaasМои рецепты
good2 nyam2 good2 nyam2 good2 nyam2 good2 nyam2 good2 nyam2 friends give_heart
 
27 Июн 2009 2:12

Распечатать сообщение
Esmira

Эсмира




EsmiraМои рецепты
Ирочка, ты моё вдохновение! Спасибо! air_kiss
 
28 Июн 2009 17:36

Распечатать сообщение
Имбирь

Ольга


Сибирь

ИмбирьМои рецепты
Esmira
Эсмира, какая прелесть!! good good good good Замечательное блюдо!!! girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping Забираю!!! Wink Спасибо!!! sharik Romashki sharik
 
29 Июн 2009 18:23

Распечатать сообщение
Esmira

Эсмира




EsmiraМои рецепты
Оленька, спасибо тебе за отзыв и доверие! Rose
 
01 Июл 2009 19:26

Распечатать сообщение
Мими1ая

Аня

36 лет
город Волгодонск

Мими1аяМои рецепты
Эсмира всё гениальное просто!!! и вкусно good2
 
01 Июл 2009 20:42

Распечатать сообщение
Esmira

Эсмира




EsmiraМои рецепты
Анечка, спасибо тебе за интерес! Rose
 
11 Ноя 2019 3:13

Распечатать сообщение
Амритана

Ната


Одесса, Украина

АмританаМои рецепты
Фото

Очень вкусно. good Только я сосиски не ем, так что у нас с курочкой. Smile
Фото

На работу с собой брали. friends Спасибо. Romashki
 
11 Ноя 2019 8:43

Распечатать сообщение
Esmira

Эсмира




EsmiraМои рецепты
Ната, какой сюрприз! Yahoo! Я даже забыла за этот рецепт, не зря я захаживаю к себе в гости иногда. good2 Спасибо за доставленную радость! Rose

Я пристально присмотрелась к сосискам, girl_haha чтобы понять / вспомнить откуда они у меня вообще взялись. wacko1 Я уверена, что кто-то их нечаянно ко мне занёс girl_haha 10 лет назад. Сейчас бы такой номер не прошёл ни у кого из моего круга, ибо все отлично осведомлены о моих предпочтениях. Я рада, что и ваша семейка не ест подобное! Браво! girl_claping
Страница 1 из 1

Наверх