Овощной супчик (диетичекий)

Для худеющих девушек мой вариант жиросжигающего супчика. Его можно есть сколько угодно.


Нам понадобится:
6 средних луковиц,
несколько помидоров (можно консервированных)
1 небольшой качан капусты,
2 зеленых перца,
1 пучок сельдерея,
2 бульонных (овощных) кубика.
Все ингридиенты порезать кубиками, сложить в кастрюлю и залить холодной водой.
Поставить на большой огонь и варить, когда закипит 10 минут. Потом огонь убавить до минимума и варить до тех пор, пока овощи не станут мягкими.
В конце в суп добавить порезанный пучок сельдерея.


Приятного аппетита!

боннский суп хорошая вещь

Выглядит аппетитненько! А я как раз на диету села, так что, обязательно приготовлю такой вкусненький и лёгенький супчик!
Спасибо за рецепт!

ох в свое время я СТОЛьКО съела этого супа но результат- налицо. и вес не возвращается

забрала в закладки.я много слышала про этот супчик!!!

А я уже месяц на различных вариантах этого супчика. Только кубики не использую - или на воде, или на бульоне из куриной грудки. И в основном практикую суп-пюре, благо блендер муженька подарил мне на свой день рождения

девочки, а сколько литров воды заливать на такое количество ингридиентов? Я кулинар некудышный, мне всё нужно знать к граммах

Заюшка-хозяюшка писал(а):

ох в свое время я СТОЛьКО съела этого супа но результат- налицо. и вес не возвращается

И я!!!

julia_77 писал(а):

Только кубики не использую - или на воде, или на бульоне из куриной грудки.

Тоже варю теперь с куриной грудкой и густой делаю - мне очень нравится.