Запеканка «Системная пицца» (обед -60)

Сообщение Автор
Запеканка "Системная пицца" (обед -60)
12 Ноя 2010 14:34

Распечатать сообщение
Фото

Подобные рецепты уже есть на форуме.Например, вот эти http://forum.say7.info/topic31307.html; http://forum.say7.info/topic8216.html. Мой от них отличается в общем-то лишь тем, что он подходит для обеда по системе -60. Поэтому надеюсь, что он не будет лишним!
Итак, нам понадобится:
Фото

500 гр. кабачков натертых на терке или измельченных в блендере;
200-300 гр. мяса измельченного в блендере;
1-2 яйца;
6-8 ст. ложек рисовой муки (можно сделать самим измельчив в блендере пропаренный рис);
Лук, порезанный полукольцами;
Свежий помидор, порезанный кружками, или замороженный измельченный в блендере;
Йогурт натуральный;
Сыр натертый (по желанию).
Соль, перец, специи (по вкусу).
Фото

Смешать кабачок, рисовую муку, яйцо и специи в густую массу. Выложить ее в форму, сформировав бортики. Поверх выложить фарш. На него лук и помидоры. Смазать йогуртом. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку и запекать 20-30 минут, накрыв фольгой, и еще 10-15 минут без фольги. Готовую запеканку можно посыпать сыром и отправить в духовку еще на 1-2 минуты.
У меня в процессе приготовления образовалось очень много жидкости. Я вынула форму из духовки, слила жидкость и после этого допекла запеканку.
Приятного аппетита!!!
MansVV

Валентина

39 лет
Сибирь

MansVVМои рецепты
 
12 Ноя 2010 15:14

Распечатать сообщение
вкуснятина good
LENA19RUS

Леночка

31 год
г.Абакан

LENA19RUSМои рецепты
 
12 Ноя 2010 15:17

Распечатать сообщение
Ой как вкусно!!!!! И я первая!!!! Схватила кусочек себе,кусочек Сашке и еще один на всякий случай girl_haha Налетай народ!!!!
Валюшка,ты умничка просто. Думаю,что вкусно безумно. Спасибо,дорогая!
maruska80.80


47 лет


maruska80.80Мои рецепты
 
12 Ноя 2010 15:34

Распечатать сообщение
Девочки, спасибо огромное! От вашего доверия к моим рецептам вырастают крылья и хочется что-то готовить еще!!!!
MansVV

Валентина

39 лет
Сибирь

MansVVМои рецепты
 
12 Ноя 2010 20:34

Распечатать сообщение
Когда вот ты успеваешь еще и на кухне творить? Завтра сделаю и попытаюсь фотоотчитаться! Rose
Iri$k@

Ирина


Новосибирск

Iri$k@Мои рецепты
 
12 Ноя 2010 20:46

Распечатать сообщение
Iri$k@ писал(а):
Когда вот ты успеваешь

Сама себе удивляюсь, какая же я молодец!!!!!
Iri$k@ писал(а):
Завтра сделаю и попытаюсь фотоотчитаться!

Очень жду!!! Мне в рецептах еще никто фотами не отчитывался!
MansVV

Валентина

39 лет
Сибирь

MansVVМои рецепты
 
13 Ноя 2010 5:52

Распечатать сообщение
MansVV
Валя, рецепт класс!!! good2 good2 good2 good2 good2 good2 Беру себе на заметку! Wink Спасибо! sharik sharik sharik sharik
Имбирь

Ольга


Сибирь

ИмбирьМои рецепты
 
13 Ноя 2010 16:27

Распечатать сообщение
Имбирь
Оля, от такой кулинарной кудесницы, как ты, услышать похвалу - особенно приятно! Я вся сияю!!! Спасибо за доверие к рецепту!
MansVV

Валентина

39 лет
Сибирь

MansVVМои рецепты
 
17 Ноя 2010 17:49

Распечатать сообщение
Надо попробовать! Беру в закладки!
Nina2105

Нина


г.Астрахань

Nina2105Мои рецепты
 
18 Ноя 2010 22:10

Распечатать сообщение
Nina2105 писал(а):
Беру в закладки!

Спасибо за доверие! Буду рада, если понравится!
MansVV

Валентина

39 лет
Сибирь

MansVVМои рецепты
 
27 Ноя 2010 6:50

Распечатать сообщение
ням ням Валюш! girl_claping
angel-allie



Казань, Россия

angel-allieМои рецепты
 
29 Ноя 2010 17:40

Распечатать сообщение
MansVV писал(а):
(можно сделать самим измельчив в блендере пропаренный рис);

это как, или можно такой рис купить?
surpriza

tatiana

44 года


surprizaМои рецепты
 
10 Дек 2010 14:20

Распечатать сообщение
angel-allie
Спасибо! Это действительно очень вкусно!
surpriza
Да, пропаренный рис продается! А еще проще измельчить пропаренные рисовые хлопья!
MansVV

Валентина

39 лет
Сибирь

MansVVМои рецепты
 
10 Янв 2011 18:08

Распечатать сообщение
MansVV писал(а):
Да, пропаренный рис продается! А еще проще измельчить пропаренные рисовые хлопья!

Жаль у нас такого нету. Рецепт супер. Romashki
surpriza

tatiana

44 года


surprizaМои рецепты
 
20 Янв 2011 20:56

Распечатать сообщение
surpriza писал(а):
Жаль у нас такого нету.

Может просто не обращала внимание?! Поищи! Или готовую рисовую муку!
surpriza писал(а):
Рецепт супер.

Спасибо! Это и правда очень вкусно!
MansVV

Валентина

39 лет
Сибирь

MansVVМои рецепты
 
21 Янв 2011 23:57

Распечатать сообщение
Валюшка-это что-то!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!МОООЛЛЛЛООООДДДДЕЕЕЦЦЦЦЦ!!!!!!
такую вкуснятину сделала-шедевр nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 ,нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!!! give_heart give_heart give_heart give_heart give_heart girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love
СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!утащила в закладки!!!!! girl_in_love Rose
валентинка)

валентина

32 года
донецк

валентинка)Мои рецепты
 
02 Фев 2011 19:23

Распечатать сообщение
Валечка, сегодня делала твою вкуснятину. Это просто что-то!!!!! nyam2 У меня даже дочка огромный кусок съела, хотя к моим системным рецептам обычно равнодушна. Спасибо тебе за такое вкусное блюдо!!!!!! girl_claping girl_claping Romashki Romashki Romashki
Надежда67

НАДЕЖДА

52 года
Москва

Надежда67Мои рецепты
 
07 Мар 2011 19:58

Распечатать сообщение
валентинка)
Буду рада, если понравится! Если не понравится, не страшно, успокаивай себя тем, что это полезно! girl_haha
Надежда67 писал(а):
Это просто что-то!!!!!

Как я рада, что вам (тебе и дочуре) понравилось!!!! Да я не просто рада, я счастлива! Мне приятно ооооочень!
MansVV

Валентина

39 лет
Сибирь

MansVVМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |