Болталка - 18

gorchichca писал(а):

Ну че вес тронулся?????

за 4 дня -2кг щас из школы пришла(там семь потов сошло) еще -500грамм - но я щас чаю напьюсь
посмотрю к понедельнику че будет - если не скину больше - то нажрусь и забью на диеты

Люська М писал(а):

а вот он отдельно не худеет почему-то..

Там жира много, вот и не худеет

Елена Сергеевна писал(а):

а во время остановится

Бывает и такое

Люська М
Люсь эт ты сколько щас весишь, и сколько был изначальный вес?

gorchichca писал(а):

Там жира много, вот и не худеет

у меня он как то висит что ли, вроде и не сильно - но капец как не красиво хотя мышцы у меня в приличном состоянии

Елена Сергеевна писал(а):

то нажрусь и забью на диеты

Аха я тож яблок и груш нажралась не могу я без фруктов, теперь живот как барабан

Елена Сергеевна писал(а):

в похудении видимо главное не похудеть - а во время остановится

Только азарт разбирает. "А могу ли ещё?"

gorchichca писал(а):

Дааааааа швабра отдыхает, тростыночка

Спасибо

Люська М писал(а):

Только азарт разбирает. "А могу ли ещё?"

а надо ли еще то? я правда ни когда худой не была - носила 48-50размер - и вес 68-72 кг был зимой больше - летом меньше

Елена Сергеевна писал(а):

Люсь эт ты сколько щас весишь, и сколько был изначальный вес?

В ноябре весила больше 71. Дальше не взвешивалась - смотреть было страшно. Сейчас 55,5. Рост 164.

Люська М писал(а):

В ноябре весила больше 71.

эх мне до такого веса и не похудеть

Елена Сергеевна писал(а):

то нажрусь и забью на диеты

А что за диета-то?

Люська М писал(а):

А что за диета-то?

хотела на Дюкановке..но муж против - говорит почкам капец придет
щас просто ограничила себя и полностью исключила сладкое-соленое-и мучное..тяяяжко, но ниче я ж ток попробую

Елена Сергеевна
топай на стаканчики. Просто как всё гениальное. Можно всё. Только не читай сильно далеко - там уже народ чего только не приплёл. Основное - один приём пищи - объёмом со стакан - жрать каждые два часа. ты же дома - не трудно будет.

Елена Сергеевна писал(а):

исключила сладкое-соленое-и мучное..тяяяжко,

Первые месяца два ты и без ограничений скидывать будешь и заметно.

Люська М писал(а):

топай на стаканчики. Просто как всё гениальное. Можно всё. Только не читай сильно далеко - там уже народ чего только не приплёл. Основное - один приём пищи - объёмом со стакан - жрать каждые два часа. ты же дома - не трудно будет.

это я читала .. но у меня где стакан там и два
я пока просто ограничу и изредка понарушаю - чтоб не совсем тяжко..
да и ДР щас прям через неделю, а то и по три раза за неделю пойдут

Люська М
а ты на чем худела?

Елена Сергеевна писал(а):

а ты на чем худела?

так вот со стаканов и начала. 8 кг за 2 месяца.

Люська М писал(а):

так вот со стаканов и начала. 8 кг за 2 месяца.

Результат суперрр
Елена Сергеевна
Шо именно говорил муж про Дакановку?

Елена Сергеевна писал(а):

это я читала .. но у меня где стакан там и два я пока просто ограничу и изредка понарушаю - чтоб не совсем тяжко.. да и ДР щас прям через неделю, а то и по три раза за неделю пойдут

я НГ на диете встречала

gorchichca писал(а):

Результат суперрр

Я сама помню обалдела.

Люська М писал(а):

я НГ на диете встречала

Могла себе и слабинку дать

Сегодня купила доче зубную щётку электрическую. не разобрАлась - она не "крутится", а вибрирует. Инструкция не прилагалась, коробку выкинуть успели. Как пользоваться?

Елена Сергеевна писал(а):

у нас такой ветер..идти ни куда не хочется

У НАС ТОЖЕ

gorchichca писал(а):

Могла себе и слабинку дать

Фигу. Никаких слабинок. Я такая как сейчас и в старших классах школы не была.

Люська М писал(а):

Как пользоваться?

Вот чего не знаю, того не знаю сходи в магазин где покупала, спроси

Люська М писал(а):

Фигу. Никаких слабинок. Я такая как сейчас и в старших классах школы не была.

Во сила воли, я нарушаю, без фруктов не могу

gorchichca писал(а):

Шо именно говорил муж про Дакановку?

большая нагрузка на надпочечники, а у нас сейчас жара - так говорит вот эта "ВОДА" которая выходит связана с высокой нагрузкой на почки, и ни чего хорошего от этого не будет и если уж на белках сидеть, то больше употреблять кисломолочки - в идеале кифира