Салат «Прощай фигура!»
| Сообщение | Автор |
|---|---|
|
14 Апр 2011 12:42
 |
lim
 Ольга ХМАО-Югра   |
 Сытный салат из серии "закусочных". Пересмотреть более ста страниц рецептов не представляется возможным, если есть такой салатик, напишите, я удалю. Печень говяжья Лук репчатый Яйца Майонез Печень отварить в подсоленой воде до готовности, остудить и порезать соломкой. Лук нашинковать полукольцами и залить кипятком, дать немного остыть и слить воду, лук отжать.  Яйца взбить с солью и растительным маслом, испечь блинчики и порезать их тонкой соломкой.  Все компоненты соединить и заправить майонезом.  Угощайтесь! |
|
|
14 Апр 2011 14:44
|
Ammi46
Максим |
|
Если яйца и печень отварить, лук использовать маринованный, а майонез заменить на нежирный йогурт, то получится фитнес меню ))))))))), Много белка, мало калорий. Белок - рост мышечной массы и её тонус, белок плохо переходит в жиры на нашем теле
 |
|
|
14 Апр 2011 14:59
|
Ирина Карева
Ирина 43 года |
|
шикарный комментарий
 |
|
|
14 Апр 2011 17:48
|
Бирюлька
 Оксана Москва |
|
Ольга, беру рецепт в закладки, спасибо!
 Уже ощущаю вкус этого салата...  |
|
|
14 Апр 2011 18:21
|
Artur001
37 лет |
|
Оболденный салат!!!
 |
|
|
14 Апр 2011 18:26
|
lim
Ольга ХМАО-Югра |
|
Ammi46
печень в салате отварная, уже плюс, вареный яйца не проблема, чем маринованный лук отличается от запаренного? Может наличием уксуса?! Ну вообще-то тоже, как вариант, а йогурт самый натуральный сделает мультиварка..., ну вот, в принципе, можно менять название - не "Прощай фигура", а "Здравствуй стройность!"))) 
Бирюлька Попробуй, Ксюша, это основательное, практически самостоятельное блюдо (мужчины его оченно уважают))) |