Куриная грудка в кефире

Сообщение Автор
Куриная грудка в кефире
21 Ноя 2006 7:39

Распечатать сообщение
Рецепт прост до немогу:

Куриные грудки.
Кефир.
Приправки.
: )

Грудки промыть, чуть отбить и положить в глубокую посуду.
Залить кефиром (что бы кура вся покрылась), приправить любимыми специями.
Дать постоять часок, можно меньше, можно вообще что б не стояли : )...ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и забываем про них на минут 40.

Всё готово : ) очень сочно и вкусно. А главное, диетическое блюдо... Я лично в этот раз заливала кефиром 1%...

Никольская





НикольскаяМои рецепты
 
29 Окт 2007 11:40

Распечатать сообщение
Супер!!!!
Вкусно и красиво!!!
verygood verygood verygood
Барбацуца

РИТА

58 лет
ИЗРАИЛЬ, г. НЕТАНИЯ

БарбацуцаМои рецепты
 
29 Окт 2007 16:54

Распечатать сообщение
Никольская
это для меня Smile (диета) Rose good
Natik

Наталия

40 лет
Estonia

NatikМои рецепты
 
29 Окт 2007 16:56

Распечатать сообщение
Да уж! лучшего маринада для курицы и не придумаешь!!! verygood verygood verygood
Госпожа Никольская respect!!!!!!!!!!!!!!
Мышечка Викуся





Мышечка ВикусяМои рецепты
 
01 Ноя 2007 20:15

Распечатать сообщение
Госпожа Никольская!!
Спасибо за гениальную идею с кефиром! Обязательно возьму на вооружение!
Я лет десять делаю куру подобным же образом, но со сметаной, смешанной со всевозможными специями. Получается быстро, вкусно, но более калорийно, чем у Вас. Теперь буду делать с кефиром! Ещё раз спасибо!!! verygood
Пожалуйста, напишите своё имя, а то очень уж официально получается... Romashki
Аллочка


70 лет
Санкт-Петербург

АллочкаМои рецепты
 
01 Ноя 2007 20:34

Распечатать сообщение
Аллочка, боюсь, что имя госпожи Никольской мы не узнаем...
В профиле указано, что она последний раз заходила на форум год назад - в ноябре 2006 года...

А насчет рецепта я с тобой согласна и даже готовила курицу по этому рецепту. Мне понравилось!good
Лиза


66 лет
Германия

ЛизаМои рецепты
 
01 Ноя 2007 22:38

Распечатать сообщение
Девочки, а я точно также мариную в кефире мяско - антрекотики или свининку, только в обязтельном порядке чеснок добавляю. Очень нежненько получается! good
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
 
02 Ноя 2007 2:08

Распечатать сообщение
А я никогда не мариновала курочку в кефире. Sad Sad Sad
Надо попробовать! wink3
Танюня


50 лет
Канада

ТанюняМои рецепты
 
25 Дек 2007 14:14

Распечатать сообщение
Барбацуца, Natik, Мышечка Викуся, Аллочка, Лиза, Люси, Танюня Очень приятно находить такие комментарии спустя много месяцев verygood спасибо вам.

А зовут меня, Юля. Очень приятно познакомиться Very Happy
Никольская





НикольскаяМои рецепты
 
25 Дек 2007 14:32

Распечатать сообщение
Юлечка!
Спасибо, что не забыла нас и откликнулась!

С наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!!
New Year Go New Year Go New Year Go New Year Go
New Year Tree New Year Time New Year Time New Year Tree
Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

И ещё раз СПАСИБО за рецепт!
Аллочка


70 лет
Санкт-Петербург

АллочкаМои рецепты
 
25 Дек 2007 14:58

Распечатать сообщение
Аллочка писал(а):
Юлечка!
Спасибо, что не забыла нас и откликнулась!

С наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!!
New Year Go New Year Go New Year Go New Year Go
New Year Tree New Year Time New Year Time New Year Tree
Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

И ещё раз СПАСИБО за рецепт!


И еще раз ПОЖАЛУЙСТА! Very Happy

Вас тоже с наступающим! New Year Drink

Полазила по форуму и снова проснулось желание творить!! girl_in_love
Никольская





НикольскаяМои рецепты
 
25 Дек 2007 20:44

Распечатать сообщение
Юлечка Никольская
Замечательная находка с такими, казолось бы, не совсем обычными сочетаниями! Спасибо тебе за рецептик! good
Пламя

Оксана

40 лет
Белгород

ПламяМои рецепты
 
26 Дек 2007 1:26

Распечатать сообщение
Никольская писал(а):
А зовут меня, Юля. Очень приятно познакомиться

Рада знакомству! friends friends friends friends friends
Танюня


50 лет
Канада

ТанюняМои рецепты
 
26 Дек 2007 1:45

Распечатать сообщение
Аллочка писал(а):
куру подобным же образом, но со сметаной,

Ух, ты и я тоже всегда делала со сметанкой или со сливками, а вот с кефиром никогда. Обязательно попробую. Спасибо Romashki Romashki Romashki

Никольская писал(а):
А зовут меня, Юля. Очень приятно познакомиться

Очень рада знакомству friends wink3 friends girl_in_love friends
Света31

Света

44 года
Московский

Света31Мои рецепты
 
26 Дек 2007 2:30

Распечатать сообщение
Никольская писал(а):
А зовут меня, Юля. Очень приятно познакомиться

Я тоже очень рада знакомству! friends Romashki
Люси



Порт пяти морей

ЛюсиМои рецепты
 
26 Дек 2007 13:53

Распечатать сообщение
Пламя Всегда, всегда пожалуйста Very Happy
Танюня И я очень рада.
Света31 flirt Very Happy А я буду пробовать со сметаной или сливками.
Мужу не понравилась кура в кефире Sad Хотя...сейчас впринципе, вся грудка уходит щенку wink3
Люси party
Никольская





НикольскаяМои рецепты
 
28 Дек 2007 19:38

Распечатать сообщение
Я тоже мариновала в кефире+чеснок+соль+перец по вкусу,в течении двух часов переворачивая курочку.Получается очень нежная,чрустящая корочка.И кефир я заливала тоже 1%. Раньше я все это творила со сметаной, и так,и так получается очень вкусно!
оксана мамона


39 лет
г.Люберцы

оксана мамонаМои рецепты
 
03 Янв 2008 3:20

Распечатать сообщение
Простите за столь глупый вопрос. А после того как это запечется в духовке, кефир он впитывается? Т е комков нет на грудке(курице)?
Элдея



РФ

ЭлдеяМои рецепты
 
04 Янв 2008 19:36

Распечатать сообщение
Эллада кефир расслаивается.
Тоесть, грудка плавает в сыворотке под шубой Very Happy
На моем фото я оставляла шубу, да и вкус онной меня устраевает.
Но убрать ее не составит труда.
Никольская





НикольскаяМои рецепты
 
27 Ноя 2009 3:49

Распечатать сообщение
да, это действительно очень хороший рецепт! good2 вкусно и мегадиетично! Yahoo! для разнообразия часто такое делаю. nyam2 только не запекаю, а жарю на сковороде! Wink
Holly-marie

Мария

29 лет
Украина

Holly-marieМои рецепты
 
13 Апр 2011 13:40

Распечатать сообщение
Никольская
Юлечка! Твой замечательный рецепт просто палочка-выручалочка! Спасибо тебе большое! Rose
goi

Ольга

60 лет
г. Москва

goiМои рецепты
 
11 Июн 2012 2:11

Распечатать сообщение
Никольская
Юля, спасибо! Приготовила по рецепту, вкусненько! good
Раньше пробовала тушить курицу в кефире на сковороде, но получилась она менее мягкой, чем при тушении в сметане. А в духовке - мягкая! класс! Romashki Romashki Romashki
Nata Piatto

Наташа


Королёв

Nata PiattoМои рецепты
 
13 Июл 2012 20:52

Распечатать сообщение
Спасибо за рецепт, очень вкусно, быстрои диетично получилось! good Rose
Фото
Magic-2_Lantern

Лена

30 лет
Украина, Киев

Magic-2_LanternМои рецепты
 
10 Окт 2012 6:44

Распечатать сообщение
Юля, а курицу фольгой или крышкой накрываешь когда в она уже в духовке?
Моментик

Ольга


Планета Земля

МоментикМои рецепты
 
18 Фев 2015 9:03

Распечатать сообщение
ОТвечаю сама себе unknown wacko1 - нет не накрываю.
Кстати, спасибо за рецепт. Кефир действительно рассливается на сыр и сывородку, особенно если немного передержать. Курочка получилась немного суховатой, но может как раз из-за того что пересидела в духовке. Рецепт понравился своей легклстью и низкокалорийностью. good
Моментик

Ольга


Планета Земля

МоментикМои рецепты
Страница 1 из 1

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |