Салат морковка для здоровья

Салат морковка для здоровья.

500грам тертой моркови
150грам твердого сыра
2 вареных яйца на мелкой терке
майонез махеев оливковый по вкусу
укроп, лук зеленый по 30грам нарезать
3 щепотки соли
3 зубчика чеснока через чеснокодавку

Все сложить в салатницу ингредиенты и заправить майонезом дать постоять в холодильнике 1 час.

заменить сыр на творог, а майонез на натуральный йогурт, тогда - да, будет "здоровье". а с майонезом и сыром весьма питательная закуска выходит)

я имела ввиду про чеснок, чтоб зимой не болеть

вкуснотища наверное

очень хороший рецептик=)))*Майонез можно лёгкий использовать*
Зимой...тем более=))Спасибо=)

можно использовать домашний майонез, тогда вреда никакого не будет

Violet87 писал(а):

заменить сыр на творог, а майонез на натуральный йогурт, тогда - да, будет "здоровье". а с майонезом и сыром весьма питательная закуска выходит)

А питательно значит не здоровье ??? Если взять правильный майонез, который состоит из растительного масла и желтка+немного горчицы, которая, кстати, сжигает жиры, то очень даже здоровый салат получается... А чем плох сыр ? В нем много кальция и прочих полезных в-в... Опять же если найти правильный сыр без добавок...

Lopushar писал(а):

майонез махеев оливковый по вкусу

Надя, а почуму Махеев то ? Он с консервантами и ароматизатором... Если уж выбирать магазинный, то Слобода из всех самый натуральный...
А еще лучше как выше писали свой майонез !
Очень хорошее сочетание морковки, чеснока, сыра и майонеза. А вот яйцо считаю здесь лишним...