Болталка - 20

Morgee писал(а):

, он по три дня в неделе в зале был

Моя мечта ....... Я когда на шейпинг ходила, держала более менее форму, а сейчас поблизости таких гимнастик нет А ездить за 40км, в город, не хочу

Елена Сергеевна писал(а):

понимаю я такой "семейной" жизни, когда кто то из супругов пытается повысить собственную самооценку путем унижения другого

я Сашке говорю - тебе бы похудеть.. но только потому, что переживаю за его здоровье

Morgee писал(а):

я Сашке говорю - тебе бы похудеть.. но только потому, что переживаю за его здоровье

у меня мать с отцом так, она его постоянно - Сергуня, хватит кушать! А мне Женька - Лена, сколько можно пить!!!
Говорю, ну что за жизнь у нас с отцом, все чего то запрещают

Morgee писал(а):

но только потому, что переживаю за его здоровье

Я понимаю, что лишний вес- плохо, но ничего сделать не могу

таня-МАМА писал(а):

ездить за 40км, в город, не хочу

ну что такое 40км с одной стороны - 40 минут ехать, если без пробок.
тебе просто некогда сейчас трое деток.
а вообще если ехать на машине, то это близко, а нас люди по городу дольше едут.

таня-МАМА писал(а):

а сейчас поблизости таких гимнастик нет

говорят бегать эффективно для похудения но я сама лично не пробывала у меня дома круг есть, но мне лень его крутить

Елена Сергеевна писал(а):

Лена, сколько можно пить!!!

ой не могу ты то прямо выпивоха.

Morgee писал(а):

ну что такое 40км с одной стороны - 40 минут ехать, если без пробок.

Это до города, а по городу ещё......Нужна компания, если бы было с кем, я бы и сто км. проехала, а одной не хоцаааа

Tanushichka писал(а):

ты то прямо выпивоха

я да алкаЧ

Tanushichka писал(а):

у меня дома круг есть, но мне лень его крутить

и у меня есть.. но я не кручу.. я вся в синяках после него

Tanushichka писал(а):

ой не могу ты то прямо выпивоха.

знаешь иногда прям хочется накваситься
но вдвоем с мужем это не возможно. по этому я делаю такое прилюдно в гостях у мамы например

таня-МАМА писал(а):

не хоцаааа

все от лени.

Morgee писал(а):

я да алкаЧ

Елена Сергеевна писал(а):

я вся в синяках после него

это в начале только синяки. через пару недель не будет, если регулярно крутить.
я в обед салат из свеклы ела, если я сейчас ряженки хряпну меня не проберет?

Девочки, я с весом борюсь лет десять, что я только не пробовала, и таблетки, и бег, разгрузочные дни, различные чаи, шёйпинг, диеты, после 6 ни ела, и что...... Худеешь на какое-то время, а потом опять набираешь вес

Tanushichka писал(а):

я в обед салат из свеклы ела, если я сейчас ряженки хряпну меня не проберет?

Вот и поборишься с лишним весом

таня-МАМА писал(а):

а потом опять набираешь вес

надо постоянно себя в руках держать. а так смысла нет. неделю на диете, а потом объесться я пробывала по системе -60 питаться. впринцыпи эффект был, но опять же надо постоянно думать что и когда можно тебе есть меню составлять, готовить отдельно для себя.

таня-МАМА писал(а):

Вот и поборишься с лишним весом

мне еще домой ехать. вдруг чаво случиться по дороге.

Tanushichka писал(а):

постоянно думать что и когда можно тебе есть меню составлять, готовить отдельно для себя.

Я тоже поэтому и не люб. диеты, что постоянно нужно думать, а ск- ко съесть, а чего съесть, в каких то продуктах отказывать, мучное не есть, я и не люблю, но без макарон жить не могу, Нафиииккк, не люблю я это дело, уж лучше разгружаться, Но тоже сегодня яблочки весь день, а завтра борщ с пампушками

таня-МАМА писал(а):

Девочки, я с весом борюсь лет десять, что я только не пробовала, и таблетки, и бег, разгрузочные дни, различные чаи, шёйпинг, диеты, после 6 ни ела, и что...... Худеешь на какое-то время, а потом опять набираешь вес

тут уже не диеты нужны... если хочешь всегда быть в нужном для тебя весе, а система питания.. пожизненно!!

у меня свекровь уже второй год на Дюкане, -18 кг

таня-МАМА писал(а):

а завтра борщ с пампушками

и конфет побольше

Morgee писал(а):

у меня свекровь уже второй год на Дюкане, -18 кг

Это сила воли!!!!

таня-МАМА писал(а):

Это сила воли!!!!

она сказала - мне в какой-то момент противно стало на себя смотреть в зеркале, и она решилась худеть.
хотя она не была полной!!! у нее рост тоже 172, а весит сейчас 63кг, ноги правда очень стройные стали

Вы все жирняшки что-ли? Я думала пока работаю, вы уж похудели. Пургена нажритесь или рыбки масляной. За выходные -5 кг. И -5 кг стирального порошка.

Morgee писал(а):

у меня свекровь уже второй год на Дюкане, -18 кг

ккакая молодец

Morgee писал(а):

противно стало на себя смотреть в зеркале

и мне не очень приятно на себя смотреть. особенно без одежды

Morgee писал(а):

она сказала - мне в какой-то момент противно стало на себя смотреть в зеркале, и она решилась худеть.

У меня такое тоже было- худела, а сейчас, сильный голод не могу побороть, вот перестану кормить хрудью, тогда возмусь за себяяяя

Иринча писал(а):

И -5 кг стирального порошка.

дораха слишком