Кабачковая «лапша» (Система -60) УЖИН

Сообщение Автор
Кабачковая "лапша" (Система -60) УЖИН
20 Июн 2012 16:53

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
Фото


Фото

Девочки,на днях очень вкусненько поужинала nyam2
По-этому не откладываю рецептик в долгий ящик,а сразу делюсь с вами friends give_heart

Фото

Потребуется:

1 средний кабачок
1 маленький зубчик чеснока
150гр. творога до 5% жирности
100гр. йогурта без добавок до 5% жирности
Укроп
Соль/перец
Фото


Кабачок моем,нарезаем в длину толщиной 0,5 см
Солим и оставляем "отдохнуть" минут на 10
Фото


После чего раскладываем на противень,застеленный пергаментом
И запекаем в предварительно разогретой духовке на 180С
С каждой стороны,минут по 15-ть....
Фото


Пока кабачок подрумянивается,с помощью блендера делаем из творога,йогурта,чеснока,соли/перца и укропа дрессинг
Фото


Нарезаем остывший кабачок лапшой (в длину )
Заливаем подготовленным дресенгом и,собственно ужин готов...... nyam2 НО,
Фото


Фото


в процессе приготовления "Остапа понесло" girl_haha
Фото


Решила я ещё запечь нарезанный тонюсенько 1 помидор
И 1 маленькую луковицу,всё порезав полукольцами (10 мин. на 180С)
И добавила всю эту вкусность к кабачку good2
Фото


Салатик получился ОЧЕНЬ вкусным и пикантным nyam2 girl_in_love
Надеюсь и вам понравится,любимые мои give_heart give_heart give_heart

Приятного аппетита Romashki
 
20 Июн 2012 17:05

Распечатать сообщение
Liebe

Наталья

43 года
Германия Дрезден

LiebeМои рецепты
Оксана очень аппетитно выглядит, спасибо за рецепт.
Я делаю что то потобное в аэрогриле, надо будет и ваш вариант попробовать Rose
 
20 Июн 2012 17:14

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
Liebe писал(а):
Оксана очень аппетитно выглядит, спасибо за рецепт.

На здоровье,Наталь give_heart give_heart give_heart

Liebe писал(а):
Я делаю что то потобное в аэрогриле, надо будет и ваш вариант попробовать

Меня можно (нужно Wink ) на "ТЫ" friends
 
20 Июн 2012 17:32

Распечатать сообщение
Татая

Татьяна

51 год
Запорожье

ТатаяМои рецепты
oxakal
Ураааа!!!!! Я знаю, ЧТО сегодня буду ужинать!!!!! Спасибо, неутомимый моторчик ты наш girl_in_love !
 
20 Июн 2012 17:38

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
Татая писал(а):
Ураааа!!!!! Я знаю, ЧТО сегодня буду ужинать!!!!! Спасибо, неутомимый моторчик ты наш

Yahoo! Yahoo! Yahoo! Жду с отчётиком,радость моя!!! air_kiss air_kiss air_kiss air_kiss
Тебе спасибо.что заглянула! friends give_heart
 
20 Июн 2012 17:40

Распечатать сообщение
Lavender

ТаТa




LavenderМои рецепты
oxakal
wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 wacko1
Оксанчик, у меня просто голову сносит от твоей бурной фантазии!!!!! greeting greeting greeting greeting Слов нет, одни эмоции!!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Забрала естественно Wink Wink Wink Wink

[url=http://[censored smayliki]/smilie-112325991.html][/url]
 
20 Июн 2012 17:49

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
Lavender писал(а):
Оксанчик, у меня просто голову сносит от твоей бурной фантазии!!!!! Слов нет, одни эмоции!!!! Забрала естественно

Моё ты солнце girl_in_love Тебя уже 100 лет не видела give_heart
Спасибо что заглянула и за слова добрые!!! give_heart give_heart give_heart
На здоровье,Танюшик!!! give_heart give_heart give_heart
 
20 Июн 2012 17:50

Распечатать сообщение
ninaka

Нина

52 года


ninakaМои рецепты
oxakal
и я в закладочки кинула Wink ..спасибо,Ксюнечка Rose
 
20 Июн 2012 19:29

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
ninaka писал(а):
и я в закладочки кинула ..спасибо,Ксюнечка

На здоровье,солнышко give_heart give_heart give_heart
Буду рада,если рецептик пригодится girl_claping girl_claping girl_claping
 
20 Июн 2012 19:59

Распечатать сообщение
Keily

Ольга

64 года
Пенза

KeilyМои рецепты
oxakal
Оксаночка, блюдо великолепное. good Я тоже запекаю кабачки, но режу колечками, и соус примерно так делаю, поэтому твоя подача меня заинтересовала, а тем более с такими добавочками в виде помидорок и лука. Я вообще обожаю овощи-гриль. Спасибо за вкуснятину. give_heart give_heart give_heart give_heart give_heart
 
20 Июн 2012 20:10

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
Keily писал(а):
Оксаночка, блюдо великолепное. Я тоже запекаю кабачки, но режу колечками, и соус примерно так делаю, поэтому твоя подача меня заинтересовала, а тем более с такими добавочками в виде помидорок и лука. Я вообще обожаю овощи-гриль. Спасибо за вкуснятину

Олечка,на здоровье,дорогая give_heart И спасибо большое за внимание к рецептику give_heart friends air_kiss
На гриле будет ещё вкусней nyam2 good2
Как-нть попробую на дачке Wink good2
А какой соус ты делаешь,поделись плиз? girl_claping friends
 
20 Июн 2012 20:29

Распечатать сообщение
Keily

Ольга

64 года
Пенза

KeilyМои рецепты
oxakal писал(а):
А какой соус ты делаешь,поделись плиз?

Очень простой: сметана 15%+чеснок+зелень.
А овощи я тоже чаще просто запекаю, чем готовлю на гриле, просто не совсем грамотно это называю (овощи-гриль). girl_haha
 
20 Июн 2012 21:28

Распечатать сообщение
Лариса1

Лариса

54 года


Лариса1Мои рецепты
oxakal писал(а):
в процессе приготовления "Остапа понесло"

Ну, мастерица, так мастерица: из ничего сделает шедевр! good2 good2 good2 good2 good2
Оксанчик, умничка ты наша, спасибо за рецепт!!!
Rose Rose Rose Romashki Romashki Romashki Romashki
 
20 Июн 2012 22:00

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
Keily писал(а):
Очень простой: сметана 15%+чеснок+зеленьА овощи я тоже чаще просто запекаю, чем готовлю на гриле, просто не совсем грамотно это называю (овощи-гриль)

Понятно,спасибо friends сметану нам ток на завтрак по-системке Wink
Всё самое вкусное ток с утра Smile morning1
Мужу буду делать со сметанкой good2 friends

Лариса1 писал(а):
Ну, мастерица, так мастерица: из ничего сделает шедевр

Embarassed Embarassed Embarassed Спасибо,Ларчик give_heart
Я стараюсь Embarassed sharik give_heart

Лариса1 писал(а):
Оксанчик, умничка ты наша, спасибо за рецепт!!!

На доброе здоровье,дорогая give_heart give_heart give_heart
Спасибо что заглянула friends give_heart air_kiss
 
21 Июн 2012 0:46

Распечатать сообщение
Keily

Ольга

64 года
Пенза

KeilyМои рецепты
oxakal писал(а):
сметану нам ток на завтрак по-системке

Оксана, я с большим уважением отношусь к вам, питающимся по системе -60, считаю все диеты глупостью, потому что, действительно, если хочешь похудеть, то надо менять систему питания, не обязательно именно на -60, а в принципе. И это правильный подход. Drinks or Beer
 
21 Июн 2012 1:58

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
Keily писал(а):
Оксана, я с большим уважением отношусь к вам, питающимся по системе -60, считаю все диеты глупостью, потому что, действительно, если хочешь похудеть, то надо менять систему питания, не обязательно именно на -60, а в принципе. И это правильный подход.

Совершенно верно,Олечка friends
Я тож против диет friends
 
21 Июн 2012 2:05

Распечатать сообщение
escada

Елена




escadaМои рецепты
Представляю как вкусно. nyam2 nyam2 nyam2 good girl_in_love girl_claping Ксюша, спасибо большое, забираю. Romashki Romashki Romashki
 
21 Июн 2012 2:19

Распечатать сообщение
Цукерочка
Гость




oxakal

Оксана спасибо!!! Romashki Завтра же сделаю! good2
 
21 Июн 2012 6:23

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
escada писал(а):
Представляю как вкусно.Ксюша, спасибо большое, забираю

Ленусик,на здоровье,моя хорошая give_heart give_heart give_heart
Буду рада,если воспользуешься рецептиком girl_claping girl_claping girl_claping

Цукерочка писал(а):
Оксана спасибо!!!

Пожалуйста,Юльчик give_heart И на доброе здоровье give_heart give_heart give_heart
Цукерочка писал(а):
Завтра же сделаю!

Жду с отчётиком girl_claping friends Wink Yahoo!
 
21 Июн 2012 10:21

Распечатать сообщение
Марти

Елена

56 лет
Казахстан Джамбул - Тараз

МартиМои рецепты
Классный рецептик, Оксаночка! Да еще и с любимыми кабачками! girl_claping nyam2 good girl_in_love girl_in_love girl_in_love
 
21 Июн 2012 10:54

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
Марти писал(а):
Классный рецептик, Оксаночка! Да еще и с любимыми кабачками

Рада что понравился,Леночка girl_claping girl_claping girl_claping
На здоровье!!! give_heart give_heart give_heart
 
21 Июн 2012 15:04

Распечатать сообщение
МАРТЫШКА25

Вера

40 лет
Севастополь-Крым-Россия!!!

МАРТЫШКА25Мои рецепты
Оксаночка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! friends friends friends friends
обожаю кабачки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
сейчас на обед у меня , обязательно должны быть кабачки!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо тебе огромное give_heart give_heart give_heart give_heart give_heart
Ждем еще прекрасных рецептиков от тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love
 
21 Июн 2012 15:44

Распечатать сообщение
ninaka

Нина

52 года


ninakaМои рецепты
oxakal Ксюнечка, принимай фотоотчёт Wink

Фото


Фото



Фото



вкусно- не то слово nyam2 ..очень вкусно nyam2 good2 ....
 
21 Июн 2012 15:58

Распечатать сообщение
oxakal

Оксана

56 лет
Чехия

oxakalМои рецепты
МАРТЫШКА25 писал(а):

Оксаночка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
обожаю кабачки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
сейчас на обед у меня , обязательно должны быть кабачки!!!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо тебе огромное

Верусечка!!!! А я тебя обожаю!!!! girl_in_love friends air_kiss
На здоровье,солнышко give_heart Спасибо за внимание к рецептику give_heart give_heart give_heart

МАРТЫШКА25 писал(а):
Ждем еще прекрасных рецептиков от тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо за доверие give_heart Буду стараться friends Wink air_kiss


ninaka писал(а):
oxakal Ксюнечка, принимай фотоотчёт

Моё-ж ты золото girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Она уже с отчётиком air_kiss Да таким аппетитненьким!!! nyam2 nyam2 nyam2

ninaka писал(а):
вкусно- не то слово ..очень вкусно

Нинулечка,очень рада что понравилось блюдо!!! girl_claping girl_claping girl_claping
Спасибо тебе за замечательный фотоотчётик!!! give_heart give_heart give_heart
 
21 Июн 2012 18:24

Распечатать сообщение
Тусёнок

Наталья

48 лет
Россия

ТусёнокМои рецепты
Оксана, рецепт замечательный, забрала good
Страница 1 из 6

Наверх