Овощной суп-пюре
Сообщение | Автор | |||
---|---|---|---|---|
19 Окт 2012 23:42
|
Александра c
54 года Украина |
|||
На сайте очень много подобных легких супчиков из кабачка, цветной капусты и тыквы.Мне захотелось эти овощи объединить в одном супе.Первый раз я готовила этот суп без лука, и мне такой суп понравился больше.В этом супе нет картофеля,но выбор всегда за вами, дорогие девушки! Приятного вам аппетита!
Ингредиенты: Кабачок -200 г. Цветная капуста-200 г. Тыква -100 г. Морковь -100 г. Лук -1 шт.( по желанию) Сметана -1 – 2 ст.л. Оливковое масло – 1 ст.л. Сливочное масло -1 ст.л. Куркума (молотая) - щепотка Имбирь (молотый)- щепотка Кориандр(молотый)- щепотка Черный перец – по вкусу Петрушка - по вкусу Соль- по вкусу Способ приготовления: 1.Морковь режем тонкими кружочками ,луковицу разрезаем на несколько частей и отвариваем 7-10 минут 2.Кабачок и тыкву режем произвольно, цветную капусту разбираем на более мелкие соцветия, добавляем овощи в кастрюлю и отвариваем до готовности всех овощей. 3.Пюрируем в блендере, а при необходимости разбавляем суп овощным или куриным бульоном.Возвращаем суп – пюре в кастрюльку, добавляем специи , соль, оливковое и сливочное масло ,сметану.Доводим до кипения суп постоянно помешивая ложкой. 4.Подаем со сметаной и зеленью (у меня петрушка)Приятного аппетита! |
||||
20 Окт 2012 3:23
|
Dellamisa
|
|||
Сашенька, супчик очень аппетитный и красивый!!! Спасибо, милая!
|
||||
25 Окт 2012 21:54
|
Имбирь
Сибирь |
|||
Александра c
Чудесный суп! |
||||
25 Окт 2012 23:29
|
Александра c
54 года Украина |
|||
Спасибо Любонька, спасибо дорогая!
Олечка, спасибо большое!!! |