Болталка о ЗОЖ - 6

Чеширская писал(а):

Лиль, а у вас православие?

так если Католическую пасху отмечают, какое православие? или ты конкретно про Лилю?

Чеширская
чего случилось?

Шульдих писал(а):

так если Католическую пасху отмечают, какое православие? или ты конкретно про Лилю

Про Лилю
А так - путаюсь я с ним со всеми

А где хохля???

Чеширская писал(а):

Про Лилю А так - путаюсь я с ним со всеми

Лиля бонусный ребёнок - два в одном, мы лично и то и то отмечаем я уже рассказывала как-то.по бумажке православная я.

Шульдих писал(а):

так со вторым же дитятком драка была

да даа, но я имела в виду даже если б у меня 5 дитяток было я б полезла их разнимать, потому что всех жалкооо вообще мне от Пуха тож бывает достаётся если он с Русом бодается

lilidzhan писал(а):

вообще мне от Пуха тож бывает достаётся если он с Русом бодается

ну тут то вообще за дело - пацаны разбираются - не лезь!

Чеширская писал(а):

ну тут то вообще за дело - пацаны разбираются - не лезь!

да ты понимаешь я же даже не лезу я просто рядом сижу и моя рука лежит никого не трогает, однако, не спасает

Шульдих писал(а):

а меня они чета больше любят..ну так то и правильно

там и моя меня больше любит, но пока до Линки не докопаюсь- там уже держись

лилиджан писал(а):

я ему Христос Воскрес, а он мне хм не знаю

лилиджан писал(а):

по бумажке православная я.

и я, но мне не мешает все подряд праздновать

лилиджан писал(а):

я просто рядом сижу и моя рука лежит никого не трогает, однако, не спасает

ну и нефих руками разбрасываться

Nuss писал(а):

и я, но мне не мешает все подряд праздновать

зато больше праздников

Nuss писал(а):

ну и нефих руками разбрасываться

lilidzhan писал(а):

я просто рядом сижу и моя рука лежит никого не трогает, однако, не спасает

правильно! пораскладывали тут!

чета в сон тянет темно у нас так сегодня

Шульдих писал(а):

чета в сон тянет темно у нас так сегодня

а у нас солнышко, но холодновасто

а у нас сыпало сыпало, а сейчас солнышко!
только что узнала что у наших друзей будет доченька так рада за них поедим в пятницу в гости. на осмотр коляски

Каждый из Вас может обнаружить у себя признаки углеводной зависимости:

1. Вы утром просыпаетесь с мыслью: что на завтрак вы скушаете булочку, бутербродик с хлебушком, а завершите чем-нибудь сладеньким. 2. Вы считаете невозможным отказаться от сладкого, картошки, мучного,

конечно не можете сократить их количество… 3. Как только Вы перестаете употреблять эти продукты

плохо, у вас появляются головные боли, Вам обязательно нужно съесть что-нибудь сладенького.

Как избавиться от углеводной зависимости за четыре недели?


Задание на первую неделю: Ешьте продукты с грубыми волокнами.
грубые волокна в ваш рацион питания ничего не меняя в диете!

Задание на вторую неделю: сократите в два раза прием углеводов!

Задание на третью неделю: ешьте углеводы один раз в день!

Задание на четвертую неделю: откажитесь от быстроусвояемых углеводов

Шульдих писал(а):

обнаружить у себя признаки углеводной зависимости

а у меня вот рееедко но бывает хочу конфету! вкусную! Съем и опять не хочу - месяцами

Чеширская писал(а):

а у меня вот рееедко но бывает хочу конфету! вкусную! Съем и опять не хочу - месяцами

сестра,у меня тоже так.

Чеширская писал(а):

а у меня вот рееедко но бывает хочу конфету! вкусную! Съем и опять не хочу - месяцами

а помимо конфеты прям совсем ничего из быстрых углеводов не хочешь/не ешь?

Шульдих писал(а):

а помимо конфеты прям совсем ничего из быстрых углеводов не хочешь/не ешь?

помимо конфет у меня бывает в пмс за день особенно а потом наоброт ничего не лезет

Чеширская писал(а):

а у меня вот рееедко но бывает хочу конфету! вкусную! Съем и опять не хочу - месяцами

лилиджан писал(а):

сестра,у меня тоже так.

я третьeй буду

Шульдих писал(а):

а помимо конфеты прям совсем ничего из быстрых углеводов не хочешь/не ешь?

как-то нет

Хотя....... а печеная картошка какой углевод?
вот реденько, но все же бывает - особенно когда пахнет ей- печеной картохи охота ну дольку-две и нормуль

Nuss писал(а):

я третьeй буду

Nuss писал(а):

как-то нет

lilidzhan писал(а):

помимо конфет у меня бывает в пмс

получается все-таки что-то едите сверх нормы? только вот не понятно что..хотя вон у Лилька пасты видела и еще что-то калорийное

Чеширская писал(а):

Даже мелкая где то шарится

Я сегодня что-то занята - то одно, то другое, прям не успеваю ни хрена!

Шульдих писал(а):

рееедкий случай, когда Агата чего не напакостит

Я вот настолько отвыкла в этом Киеве от домашних животных, что уже не уверена, что заведу их в квартире... Тока если свой дом! Не хочу, чтоб мне рвали, грызли и ходили в туалет в неожиданных местах!
Хотя, конечно, радости и умиления они доставляют море!
Чеширская
Всё будет хорошо!

lilidzhan писал(а):

мы лично и то и то отмечаем

Мне кажется, две Пасхи почти подряд - неинтересно...

Чеширская писал(а):

солнышко, но холодновасто

И у нас!

Шульдих писал(а):

бутербродик с хлебушком

А бутербродик без хлебушка даже по своему названию - не бутербродик!
У меня, у меня такая зависимость! Без мучного могу, без сладкого не... Ну только если насильно и под постоянным контролем.
Причем, я смотрю, такая ущербная я тут одна - все остальные дико правильные, вообще сладкое только раз в году едят и не хочется!

Шульдих писал(а):

Ешьте продукты с грубыми волокнами

А это что?
И всем приветы!

Nuss писал(а):

Хотя....... а печеная картошка какой углевод?

картошка не осбо хороший углевод)) но если ты потребляешь ее не как гарнир и умеренно, в виде ништячка, то точно ничего страшного

Аллара писал(а):

А это что?

овощи богатые клетчаткой, отруби те же

Шульдих писал(а):

отруби те же

О, их ем каждый день, часто в виде перекуса, первого или второго, если пожевать нечего!