Болталка о ЗОЖ - 9

Времени не было, загрузила фотки в инст

В итоге были не ток яблоки,но и творога чуток,вот и забацала творожное тесто и наверх яблоки,корицы чууутоооооооооок,типО пирог,один на форме и 10малипусеньких,запаааааааааАХ

Ирина244 писал(а):

мени не было, загрузила фотки в инст

вообще молодец подтянутая, смелая, красавица

таня-МАМА писал(а):

ли не ток яблоки,но и творога чуток,вот и забацала творожное тесто и наверх яблоки,корицы чууутоооооооооок,типО пирог,один на форме и 10малипусеньких,запаааааааааАХ

рукодельница

Ирина244
с тобой здесь еще после фоток общаются?)))))
по мне дак все в норме
но каждый для себя решает сам, так что двигайся к своей мечте

на завтрак была овсянка с двумя курагами и ложкой урбеча и кофе с молоком, перекус яблоко, обед гречка с минтаем в йогурте, апельсинка проскочила, на ужин будет паштет из печени с чем еще не решила.

таня-МАМА писал(а):

,выбрала самую короткую чтобы не напрягаться,сказали жеж ЛюбУууууую

правильно мыслит

Larisssss писал(а):

Кудри не покажу) я опухшая и не накрашенная страшенная)))

со спины бы показала

Oksanchik! писал(а):

Горький с ежевикой и имбирем

вкусна наверно

tatohka писал(а):

Хвастанусь тоже шоколадом.

мммммммммм, я бы тоже не поделилась

tatohka писал(а):

Ну так жто и не вам везли. А мне. А я люблю

и я всякий люблю

таня-МАМА писал(а):

Ой, я не мОооооооооооооожу с этой партии вечно худеющей и вечно жующей

ага, сначала про завтраки напишут, а потом заначки показывают

таня-МАМА писал(а):

Я утилизирую ТЫблоки,предполагалась шарлотка,но.....

а потом тестом заешь?

Инсты нема,Кисловодск,давай себя в пижаме на форум, к козьим штанишкам,белому купальнику еще добавится пижама батл продолжим,уверена в победе юга сделай шоу

Тесто не ела но съела сыыыыыыыыыыра кусочек с медом и з.чай с хлецами и....................люля вобСчем,обожратушки Танечка

таня-МАМА писал(а):

давай себя в пижаме на форум,

Таня там не пижама, там больше

Кисловодск,ты,мнУ пугаешь фото в стиле нЮ что ли

Завтра у меня будет инста

таня-МАМА писал(а):

Завтра у меня будет инста

наконец то
Ира ты ее победила

таня-МАМА писал(а):

Завтра у меня будет инста

Аж так чиспугалась, что инсту устанавливаешь

Хоть я не любопытная особа,Но.................................южная пижама не дает покоя

Девы привет!
Я уработалась в усмерть наша козочка ушла в отпуск и потом в декрет. Нас оставалось только двое из восемнадцати ребят(с) работали не поднимая головы. Тяжко
Захвалили меня спасибо за похвалюшки в общем я и говорила что меня мой вес устраивает хочу подобрать немного себя. Ну и мне хочется быть в тонусе. Самоцели как таковой в виде каких-то цифр на весах нет. Для меня непривычно наличие боков у меня всегда грудная клетка переходила в бедра талии не было, но и никаких отложений тоже Короче, без прикрас как есть товар лицом показала

таня-МАМА писал(а):

Кисловодск,ты,мнУ пугаешь фото в стиле нЮ что ли

ну да я же утром писала

таня-МАМА писал(а):

Инсты нема,Кисловодск,давай себя в пижаме на форум, к козьим штанишкам,белому купальнику еще добавится пижама батл продолжим,уверена в победе юга сделай шоу

шоу не будет вали в инсту на приват

таня-МАМА писал(а):

Хоть я не любопытная особа,Но.................................южная пижама не дает покоя

там труселя

Ирина244 писал(а):

загрузила фотки в инст

Ира, добей Таню

==ната== писал(а):

Ирина244 с тобой здесь еще после фоток общаются?)))))

Не только общаюсь, но и завидЫваю Маладца

==ната== писал(а):

на завтрак была овсянка с двумя курагами и ложкой урбеча и кофе с молоком, перекус яблоко, обед гречка с минтаем в йогурте, апельсинка проскочила, на ужин будет паштет из печени

как ты все распланировала-обдумала
Нат, а порции у тебя какого объёма? больше 250 мл? 300? 350?
Ты по калориям считаешь?

==ната== писал(а):

вкусна наверно

Не то слово - вкуснятина неописуемая

==ната== писал(а):

ага, сначала про завтраки напишут, а потом заначки показывают

Ладно бы заначка, на видном месте в глаза лезет Типа - не проходите мимо

==ната== писал(а):

Таня там не пижама, там больше

Там обнажённая фигурка цвета шоколада помахала с Кислого рукой

таня-МАМА писал(а):

фото в стиле нЮ что ли

Да!!!!!!!!!! Спи-ворочайся

таня-МАМА писал(а):

Завтра у меня будет инста

Ну слава Богу! Хвала Господу, допекли тебя хором

==ната== писал(а):

наконец то Ира ты ее победила

Ну а Ира из Ентого хора- солистка

Доброе утро,страна ЗОЖОпия
Прогульщицам всем по 10килл повезде

Доброе утро у нас снежок ночью был, видать к теплу