Филе тунца на шпажках

Сообщение Автор
Филе тунца на шпажках
19 Дек 2015 23:37

Распечатать сообщение
ELENA-1

ЕЛЕНА




ELENA-1Мои рецепты
Фото

Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты:
Фото

Тунец - около 700 гр;
Помидоры - маленьких 6 шт;
Фенхель - 2 стебля;
Чеснок - 2 зубчика;
Оливковое масло - 2ст. ложки;
Перец черный молотый, паприка, соль - по вкусу;
Шпажки.
Приготовление.
Сначала готовим маринад для тунца.
Мелко порезать чеснок, смешать его с оливковым маслом, посолить, поперчить, добавить щепотку паприки.
Фото

Филе тунца разрезать на квадраты.
Фото

Поместить его в маринад, перемешать, оставить мариноваться минут на 30.
Фото

Пока маринуется тунец, приготовить овощи.
Помидоры разрезать на небольшие части.
У фенхеля отрезать зеленые верхушки, а а нижнюю часть порезать небольшими кусочками.
Фото

Фенхель имеет специфический вкус, если его аромат вам покажется лишним, можно его не использовать при приготовлении. Заменить на лимон.
Вытащить кусочки тунца из маринада, нанизать на шпажки. Чередуя филе рыбы с помидорами и фенхелем.
Фото

Уложить в посуду для запекания.
Фото

Готовить в духовке на слабом огне примерно 15 минут, не забывать переворачивать шпажки.
Фото
 
20 Дек 2015 6:38

Распечатать сообщение
кот Нафаня

Елена


Москва

кот НафаняМои рецепты
Ленуль good рецепт понравился.утащила в закладки)спасибо Rose
 
20 Дек 2015 17:12

Распечатать сообщение
nata69

Наташа


Краснодар-Португалия-Испания

nata69Мои рецепты
как вкусно,ароматно и красиво! nyam2 nyam2 good
празднично выглядит good
 
20 Дек 2015 21:42

Распечатать сообщение
elenusca

Елена

57 лет
молдова

elenuscaМои рецепты
ELENA-1
Очень должно быть вкусно и очень красиво !!! спасибо ЕЛЕНА Rose
 
21 Дек 2015 16:05

Распечатать сообщение
ELENA-1

ЕЛЕНА




ELENA-1Мои рецепты
Добрый день girl_bye
кот Нафаня писал(а):
Ленуль рецепт понравился.утащила в закладки)спасибо

Леночка, girl_in_love рада, что рецепт понравился. Спасибо New Year Snegurochka New Year Snegurochka New Year Snegurochka
Фото
 
21 Дек 2015 16:08

Распечатать сообщение
ELENA-1

ЕЛЕНА




ELENA-1Мои рецепты
Добрый день girl_bye

nata69 писал(а):
как вкусно,ароматно и красиво!
празднично выглядит

Наташенька, girl_in_love спасибо, что заглянула New Year Snegurochka New Year Snegurochka New Year Snegurochka .
Фото
 
21 Дек 2015 16:11

Распечатать сообщение
ELENA-1

ЕЛЕНА




ELENA-1Мои рецепты
Добрый день girl_bye
elenusca писал(а):
ELENA-1
Очень должно быть вкусно и очень красиво !!! спасибо ЕЛЕНА

Леночка, New Year Snegurochka спасибо за внимание и отзыв New Year Snegurochka New Year Snegurochka New Year Snegurochka
Фото
 
20 Авг 2019 0:44

Распечатать сообщение
~Iren~

Ирина




~Iren~Мои рецепты
Елена, спасибо за идею тунца на шпажках. Получилось вкусно и интересно. Из овощей были баклажан и перец, очень понравилось. good2

Страница 1 из 1

Наверх