Омлетное суфле в аэрогриле (ужин минус 60)

на одну порцию
3 яйца
3 ст/л молока
соль
слегка взбить омлетную массу, силиконовые формочки облить водой, стряхнуть и налить яйца с молоком и поставить в поддон, с налитой горячей водой, поставить в аэрогриль на 30 минут при 160 градусах
дать слегка остыть и вытряхнуть из формочек, украсить кресс-салатом
у меня вынулось плохо, так как не дала остыть, торопилась
можно добавить чуть свежей зелени (у меня кресс-салат)