Куриная грудка маринованная в йогурте на пару!
| Сообщение | Автор | |||
|---|---|---|---|---|
|
04 Фев 2009 14:32
 |
Lavender
 ТаТa   |
|||
 Я очень люблю готовить в пароварке. Вот один из любимых рецептиков для вас. Очень легко готовить и очень полезно 
На 2 грудки: натуральный йогурт (или кефир) - 250мл чеснок - 1 зубок соль, перец, зелень, специи по вкусу [url=http://[censored smajliki]/smilie-497064807.html]  [/url] Грудки посолить и поперчить со всех сторон
[url=http://[censored smajliki]/smilie-497064807.html] [/url]В посудину выложить йогурт, добавить соль, перец, специи, выдавить чеснок. Выложить туда грудку так, чтобы были покрыты маринадом. Оставить на 1 час (можно и меньше)
[url=http://[censored smajliki]/smilie-497064807.html] [/url] Из фольги сформировать лодочку (с высокими бортиками) и выложить туда курицу, полить маринадом и посыпать зеленью.
 Хорошо защипить края фольги так, чтобы внутри было пространство для циркуляции воздуха. [url=http://[censored smajliki]/smilie-497064807.html] [/url]Поставить в пароварку на 20 мин.
 [url=http://[censored smajliki]/smilie-497064807.html] [/url]Подавать с любыми овощами или пастой, полив соком от курицы
Приятного аппетита 
[url=http://[censored smajliki]/smilie-325563015.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-325563015.html][/url]
 |
||||
|
04 Фев 2009 21:44
|
natalia73
 natalia 51 год deutschland |
|||
|
interesnyj recept
a mogno ego delat v mantovarke i skolko togda nado vremeni  |
||||
|
04 Фев 2009 21:50
|
Lavender
ТаТa |
|||
|
Наталья, думаю, что в мантовнице тоже получится
 Про время точно не скажу, но можно время от времени раскрывать фальгу, надрезать мяско и проверить на готовность - если сок выходит прозрачный и мясо белое, то все готово!  Обычно, если мяско без косточки, оно готовится очень быстро и 20-25 минут достаточно Буду благодарна, если поделитесь опытом. Думаю, ваш опыт пригодится для других |
||||
|
22 Фев 2009 18:30
|
sfinks
 Елена 42 года Санкт-Петербург |
|||
|
Ух ты, как я пропустила такой отпадный рецепт? Танечка, спасибо- я так люблю готовить в пароварке, но, к сожалению, выбор блюд очень ограничен!
|
||||
|
22 Фев 2009 18:55
|
Lavender
ТаТa |
|||
И я очень люблю в пароварке готовить  Надеюсь тебе понравится моя курочка Только вот один советик, курочку брать именно филе, без костей, иначе время готовки намного увеличивается и мясо становится жестким  |
||||
|
12 Мар 2010 15:05
|
manya165
 Маня 41 год Нижний Новгород |
|||
|
Очень вкусно получилось, спасибо!
|
||||
|
12 Мар 2010 16:40
|
Lavender
ТаТa |
|||
|
manya165
Манюня, мне очень приятно, что тебе понравилось  . Спасибо за доверие и внимание к рецепту
 |
||||
|
11 Июн 2010 4:19
|
Indianochka
 Катя 44 года USA,Frederick,MD. |
|||
|
Как мало отзывов!
Хотя я сама поленилась написать комментарий сразу после того,как первый раз приготовила курицу по вашему рецепту .Исправляюсь. ОЧЕНЬ часто я обращаюсь к этому блюду.Нашей семье оно очень приглянулось.Я даже и не считала,сколько раз я это готовила.Спасибо огромное за рецепт!!! 
Вот и сейчас собираюсь |
||||
|
11 Июн 2010 12:06
|
Lavender
ТаТa |
|||
|
Indianochka
Катюшенька, как приятано видеть тебя у меня в гостях! 
[url=http://[censored smajliki]/smilie-473831751.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-473831751.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-473831751.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-473831751.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-473831751.html][/url]
Я рада, что мой скромный рецептик пригодился, прижился у вас и радует всю вашу семью!  
Тебе спасибо за отзыв и за добрые слова! На здоровье!
 |
||||
|
01 Июл 2010 0:23
|
Esperanzita
 Надежда 45 лет Москва |
|||
|
Отличный рецепт - полезный, диетический! Спасибо! А на ночь оставить в йогурте можно?
|
||||
|
01 Июл 2010 13:01
|
Lavender
ТаТa |
|||
Надюш, ты правильно подметила! 
[url=http://[censored smajliki]/smilie-687948423.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-687948423.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-687948423.html][/url]
Надюш, так даже будет лучше  Поставь в холодильник на ночь (если дома прохладно, то я не ставлю в холодильник, так лучше мяско впитывает маринад) , курочка очень хорошо промаринуется и будет ооочень сочной! 
[url=http://[censored smajliki]/smilie-168719559.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-168719559.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-168719559.html][/url]
Спасибо за отзыв, надеюсь рецепт пригодится!
 |
||||
|
02 Июл 2010 16:03
|
Esperanzita
Надежда 45 лет Москва |
|||
|
Курочка получилась замечательно - мягкая, очень сочная (даже не понимаю откуда столько сока, жира же вообще нет?), а пахнет как
 ! Спасибо ! А от осознания ее диетичности радостно еще и душе  !
 |
||||
|
06 Июл 2010 13:51
|
Lavender
ТаТa |
|||
Надюшенька, ах какая курочка замечательная получилась!!! По фото видно, что сочная и хорошо пропаренная! Умничка!!!
[url=http://[censored smajliki]/smilie-949906119.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-949906119.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-949906119.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-949906119.html][/url]
Каждый продукт содержит большое колличество воды, вот это и сок масло нам совсем не надо для готовки, все и так ооочень вкусно! 
[url=http://[censored smajliki]/smilie-809953383.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-809953383.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-809953383.html][/url]
Спасибо тебе, дорогая за доверие к рецепту и за отчетик! [url=http://[censored smajliki]/smilie-540507591.html]  [/url] |
||||
|
18 Июл 2010 18:21
|
света н
 светлана москва |
|||
|
Татусик, рецепт замечательный! Очень часто делаю такую курочку!
|
||||
|
19 Июл 2010 12:50
|
Lavender
ТаТa |
|||
Светочка, спасибо тебе, что заглянула и за интерес к рецепту
[url=http://[censored smajliki]/smilie-545755911.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-545755911.html][/url]
На здоровье вам! Пусть вам будет очень вкусно!
[url=http://[censored smajliki]/smilie-669631047.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-669631047.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-669631047.html][/url] |
||||
|
13 Сен 2010 13:38
|
Tolomeia
 Полина 39 лет |
|||
|
Нужно было срочно утилизировать йогурт, а тут такой повод нашла!) Спасибо, было просто потрясающе, даже не ожидала. Курочка была нежная и безумно вкусная
|
||||
|
13 Сен 2010 19:28
|
Lavender
ТаТa |
|||
|
Tolomeia
Полиночка, спасибо большое за добрые слова Очень приятно, что курочка тебе понравилась! Кушайте на здоровье! |
||||
|
06 Окт 2010 0:19
|
Нафаня
 Валентина 41 год Москва |
|||
|
ТаТусик, спасибо за рецепт.
 
Я делала филе с бедра + добавила цветную капусту и картошечку. Получилось всё вкусно и сочно. Мне нравится готовить в пароварке, но к сожалению я совсем не знаю рецептов... Может быть ты поделишься еще чем-нибудь вкусным? Буду ооочень тебе благодарна! 
  |
||||
|
06 Окт 2010 12:33
|
Lavender
ТаТa |
|||
Валюшенька, какой аппетитный отчетик ты мне принесла!!! Красота и вкуснота! Спасибо дорогая, что так порадовала меня! Мне очень приятно, что рецептик пригодился!
[url=http://[censored smajliki]/smilie-1064408199.html]  [/url]
Валюш, я тоже очень люблю пароварку и часто в ней готовила, а теперь она у сестры живет
Почитай вот несколько ссылочек, может что полезное для себя найдешь 
http://forum.say7.info/topic3278.html http://forum.say7.info/topic11565.html http://forum.say7.info/topic13717.html http://forum.say7.info/topic17148.html http://forum.say7.info/topic29073.html http://forum.say7.info/topic8912.html http://forum.say7.info/topic11813.html
[url=http://[censored smajliki]/smilie-251968263.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-251968263.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-251968263.html][/url] |
||||
|
16 Ноя 2010 17:57
|
Полосатая
 Елена 41 год Самара |
|||
|
ТаТусик спасибо огромное тебе за рецепт, сделаю его обязательно и отчитаюсь!!! А ещё спасибо огромное за ссылки!!!! Супир
|
||||
|
18 Ноя 2010 13:29
|
Lavender
ТаТa |
|||
|
Полосатая
Ленусь, спасибки, что заглянула и черкнула Буду ждать тебя с впечатлениями!
На здоровье вам!
[url=http://[censored smajliki]/smilie-113626983.html]  [/url] |
||||
|
29 Ноя 2010 21:52
|
Женя Д.
Евгения |
|||
|
Добрый день!
Курочка очень нежная! Спасибо за рецепт! Думаю так можно и в горшочках приготовить) |
||||
|
29 Ноя 2010 22:15
|
Lavender
ТаТa |
|||
Женечка, спасибо тебе за внимание к рецепту и отзыв
[url=http://[censored smajliki]/smilie-389629479.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-389629479.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-389629479.html][/url]
Конечно можно , но тогда уж в духовке, а не в пароварке
[url=http://[censored smajliki]/smilie-378585831.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-378585831.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-378585831.html][/url] |
||||
|
19 Янв 2011 17:56
|
pandorum
Марина |
|||
|
Рецепт замечательный, спасибо Вам большое!
Сегодня готовила впервые, получилось потрясающе! Жду маму с работы, чтобы порадовать такой вкуснятиной |
||||
|
19 Янв 2011 19:07
|
Lavender
ТаТa |
|||
Мариночка, тебе спасибо за доверие к рецепту и за добрый отзыв!
[url=http://[censored smajliki]/smilie-809960775.html]  [/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-809960775.html][/url]
Очень надеюсь, что курочка порадует и мамочку твою Кушайте на доброе здоровье!
[url=http://[censored smajliki]/smilie-471673287.html]  [/url] |