Курочка с зелёной фасолью и карри

Хочу предложить всем рецепт низкокалорийного и в тоже время вкусного и сытного блюда. Пропорции можно брать произвольно, кому как больше нравится: зелёная фасоль, куриное филе, карри, йогурт натуральный и чеснок (забыла его сфотографировать). В сковородку ( масло не добавлять) ложим куриное филе порезанное кубиками, фасоль и посыпаем карри, добавляем чуть -чуть водички закрываем крышкой и тушим минут десять. Когда почти вся жидкость выкипит, её должно остаться примерно одна - две стол. л ( для соуса), добавить йогурт и чесночок, солю я в конце. Подавать с любым салатом из свежих овощей. Приятного аппетита!!!

Лариса, большое спасибо!!! Отличный рецепт!

Пожалуйста, Вика! Очень рада, что тебе понравился рецепт!

Мне тоже понравился, обязательно попробую!!!

ой, и вправду простой диетический и несомненной очень вусный рецептик!!! Лариса, спасибо, взяла в закладочки вкусняшку!!!

Какой замечательный рецептик.......спасибки вам....я как раз с диеты собралась слазить.....этот рецептик подойдет)))) Завтра обязательно приготовлю.....

Здравствуйте Лариса! У меня вопрос, так как ваше лкрмство глянулось, а какой точно йогурт надо добавить?, очень хочется попробовать. Спасибо за ваш рецепт и заранее за ваш ответ.

Здравствуйте Татьяна! Извините за такой долгий ответ. Я использую йогурт Активиа без фруктовых добавок не питьевой. Можно любой йогурт взять не сладкий без фруктов. Спасибо за внимание к моему рецепту