Ляночка08

Светлана

ну вот из своих рецептовчто могу предложить- может вам что и подойдет...
http://forum.say7.info/topic62002.html если без сахара и масла- девочки делали
http://forum.say7.info/topic55082.html можно адаптировать вместо сметаны йогурт
http://forum.say7.info/topic62884.html оладьи диетические
вкусный салатик
http://forum.say7.info/topic62884.html
может это суфле если банан можно-я делаю вообще без сахара вкусно и сладко
http://forum.say7.info/topic62934.html
вот этот мусс очень вкусный
http://forum.say7.info/topic62934.html
и сметанка низкокалорийная думаю вам подойдет ее и в выпечку можно
http://forum.say7.info/topic62934.html
тортик можно если без сахара
http://forum.say7.info/topic59220.html