Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

tamochka писал(а):

Сибирь уже проснулась!

...а Восточное побережье США еще не ложилось
Но Сибири - Доброго утра!

и тебе, Танюша, поздравления

omilo писал(а):

а Восточное побережье США еще не ложилось

Прикольно! Кто-то уже выдрыхся, а кто-то еще нет! Так можно круглосуточное вещание на сайте осуществлять.

omilo писал(а):

и тебе, Танюша, поздравления

Спасибо, я около трех недель мучалась. И вот!

tamochka писал(а):

Прикольно! Кто-то уже выдрыхся, а кто-то еще нет! Так можно круглосуточное вещание на сайте осуществлять.

Вас большинство ТАМ
А когда я спать пойду через часа 2 - вы все только подтягиваетесь - наболтаете страниц 5-6 за день - за вами читать не успеваешь - мне еще просто - я в этой теме - новичок - вопросов и обращений мало, а к завсегдатаям больше вопросов - только успевай отвечать

tamochka писал(а):

я около трех недель мучалась.

У меня, наверное ,привес завтра будет - сегодня на винный фестиваль ездили, ну и нарушила, наверное, вино не только красное было, но и белое, и розовое .....

за вас, девочки

omilo писал(а):

У меня, наверное ,привес завтра будет - сегодня на винный фестиваль ездили, ну и нарушила, наверное, вино не только красное было, но и белое, и розовое

Ну что же ты...! Лучше бы красного сухого за нас выпила (бочку!)

А сколько у вас там времени сейчас?

tamochka писал(а):

Лучше бы красного сухого за нас выпила

Ну, я больше не буду....постараюсь....ну, постараюсь....ну, оно и белое, и розовое - все сухое было

11 вечера

omilo писал(а):

11 вечера

СУПЕР! А у меня 10 утра.

мдяя....11 часов разницы

omilo писал(а):

постараюсь....ну, постараюсь

У меня когда вечеринка какая-нибудь я тоже, конечно, не бокалом обхожусь! Я и литр могу выдуть, правда без ничего после 18ч. Сразу на следующий день отвес в кг, но зато еще на следующий и привес может быть.

tamochka
Татьян, а вот если гости и вечеринки и после 18 или в гости приглашают, кроме вина после 18 ничего? У нас некоторые вечеринки в 18 только начинаются

В идеале ДА! До 18 ужинаешь допустимыми продуктами ДОСЫТА, чтобы не упасть в голодный обморок (мясо много, или гречку-рис с овощами), а после 18 бокал вина и сыр гр.50. И все!!!
Я писала, что у меня не очень получается. Тогда я пью вино красное сухое (сколько хочется) и ем сыр (немного), и тоже худею, правда медленнее, чем хотелось бы.

tamochka

Поняла А еще, я понимаю ,что это кощунство - спрашивать, но спрошу: вот у нас годовщина свадьбы через неделю - сладкое я, в принципе, не ем (всякие тортики там и пр.) Но муж запросил Павлову и если я пробу сниму в обед (торт до утра не доживет)

tamochka

Тань, а после 18 черный чай без сахара можно?

omilo писал(а):

А еще, я понимаю ,что это кощунство - спрашивать, но спрошу

Почемууууу?

omilo писал(а):

если я пробу сниму в обед (торт до утра не доживет)

Ты же понимаешь, что все это в зоне нашей ответственности! Как надо я тебе отвечу, а как ТЫ сделаешь - только тебе решать!
Торт лучше отложить до утра или съесть и забыть об этом!!! (В виде большого исключения!). Главное, не переживать из-за этого!
Оль, а может ты его до 12 испечешь и успеешь пробу снять в 11-55! Было бы классно и по системе.

tamochka писал(а):

а может ты его до 12 испечешь и успеешь пробу снять в 11-55! Было бы классно и по системе.

Это было бы интересно....можно рискнуть

omilo писал(а):

Тань, а после 18 черный чай без сахара можно?

Нет, только зеленый. Не помню почему- надо списки почитать.

tamochka писал(а):

Нет, только зеленый

Надо ко многому привыкать

У меня выходные - это просто катастрофа - выползаем на природу и еле отбиваюсь от всяких кафешек-ресторанчиков - говорю, что вкуснее готовлю - в привычное время (14-15) пообедать не получается и сбивается весь график - вот другое дело - в будни - все по заведенному порядку

omilo писал(а):

и еле отбиваюсь от всяких кафешек-ресторанчиков

А я позавчера в пиццерии с подругой сидела почти полдня и ничего. Я на сайте писала, чем обедала. Салат греческий и рыба под овощами, ну и кофе черный (я его обожаю), еще варианты были по системе. Не страшно! Нужно приспосабливаться, а то можно и сорваться, если себя ограничивать в чем-то постоянно.

Ладно, Олечка, пока-пока! Мы с ребенком пошли к бабушке с дедушкой шашлык жарить! И вином красным запивать!

tamochka

Пока, Татьянка, спасибо за советы - хорошо вам посидеть

tamochka писал(а):

Нет, только зеленый. Не помню почему- надо списки почитать.

Воду задерживает. Привет! Побежала своих блинчиками кормить,на сыворотке

Главное забыла сказать: у меня вчера было 67,7 ,а сегодня ПРИВЕС+1,3 Вот что делает жара и большое потребление воды. Осторожнее ,девчёнки!!!

tamochka писал(а):

Главное, не переживать из-за этого! Оль, а может ты его до 12 испечешь и успеешь пробу снять в 11-55! Было бы классно и по системе.

или вдруг часы отставать стали...

tamochka писал(а):

omilo писал(а): Тань, а после 18 черный чай без сахара можно? Нет, только зеленый. Не помню почему- надо списки почитать.

по- моему, зеленый чай лучше жидкость из организма выводит

tamochka писал(а):

omilo писал(а): а Восточное побережье США еще не ложилось

Оленька,

Svetlyachok писал(а):

Побежала своих блинчиками кормить,на сыворотке

Светик, а сама даже не попробуешь ?

вот тебе ягодку !